Remojar la lenteja la noche anterior

Hervirla hasta que ablande, enjuagar y estrujir

Por aparte picar chiquito cebolla ajo y perejil

Las lentejas ya sin agua pisarlas con un tenedor o licuarlas un poco

Batir los huevos y mezclar todo!! Condimentar a gusto

Armar con las manos las hamburguesitas luego pasarlas por el mix de semillas y al sartén! Se le puede poner un pedacito de queso al medio.. y se las puede cocinar al horno también! Espero que les gusten! #CocinamosConVerduras