Comience por precalentar el horno a 145C.

Procesar las almendras hasta formar una harina

Agregue a un tazón de mezcla con la harina de arroz integral, jarabe de arce, semillas de chía y canela, mezclando todos juntos.

Triturar los bananos juntos hasta que quede liso antes de revolver en la mezcla de pan, en este punto la mezcla debe ser muy agradable y pegajosa. Engrasar una lata con aceite de coco y luego verter en la mezcla y dejar cocer durante una hora.