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Tarta de verduras fit... 💪🏼
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Una foto de Tarta de verduras fit... 💪🏼

Tarta de verduras fit... 💪🏼

Bell
Bell @cookbell
San Miguel

Otra opción para cenar o almorzar rico y sano 😋👇🏼Huevos al microondas https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/3333017-huevos-al-microondas

Otra opción para cenar o almorzar rico y sano 😋👇🏼Huevos al microondas https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/3333017-huevos-al-microondas

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Tarta de verduras fit... 💪🏼

Bell
Bell @cookbell
San Miguel

Otra opción para cenar o almorzar rico y sano 😋👇🏼Huevos al microondas https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/3333017-huevos-al-microondas

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Ingredientes

8 raciones
  • 1 paquetepascualina de hojaldre (2 tapas)
  • 1zuchinni
  • 1zapallito verde grande
  • 1cebolla
  • 1 latachoclo (de buena calidad)
  • 3huevos
  • 3 cucharadasqueso crema light
  • 100 grsjamón cocido en fetas
  • 50 grsqueso cremoso port salud light
  • Condimentos :
  • Sal
  • Pimienta
  • Orégano
  • Adobo para pizza
  • Ajo en polvo
  • Nuez moscada
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Paso a paso

  1. 1

    Cortamos en cubos las Verduras y en juliana la cebolla y ponemos a saltear en una olla junto con los choclos...

    Foto del paso 1 de la receta: Tarta de verduras fit... 💪🏼
  2. 2

    Le añadimos un huevo y los condimentos y por último el queso crema. Integramos todo y reservamos...

    Foto del paso 2 de la receta: Tarta de verduras fit... 💪🏼
  3. 3

    Hacemos dos huevos al microondas, (arriba les dejo el Link de cómo se hacen).

    Foto del paso 3 de la receta: Tarta de verduras fit... 💪🏼
  4. 4

    Armamos la tarta, por abajo colocamos la mitad del jamón, luego el relleno de verduras, el queso cremoso en pequeños trozos, luego los huevos y por último las fetas de jamón que quedan. (en la foto se aprecia bien) si quieren le agregan un poquito más de sal y Nuez moscada por arriba, y cerramos con la otra tapa y el repulgue que más les guste.

    Foto del paso 4 de la receta: Tarta de verduras fit... 💪🏼
  5. 5

    Lo ideal es llevarla al horno en una fuente o tartera por unos 30/35 minutos a fuego medio 170/180°... Yo tengo el horno roto y la hice en una essen, corriendo el riesgo de que se me rompa cuando la de vuelta...

  6. 6

    Listo!!!! A comer!!!!

    Foto del paso 6 de la receta: Tarta de verduras fit... 💪🏼
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Bell le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/3334344
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Bell
Bell @cookbell
miércoles, 13 de septiembre de 2017 a las 04:51 AM
San Miguel
Mamá, maestra jardinera, personal trainer y amante de la cocina!!! 👋
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