En un bols ponemos la harina con el aceite y algo de agua, mezclamos agregamos las semillas y de a poco el agua tibia saborizada.

Cuando esté bien mezclado pasamos el bollo a la mesada y amasamos hasta que no se pegue en los dedos agregando de a poco más harina, dejamos descansar 10 minutos y hacemos una especie de chorizo, lo cortamos y armamos bollitos,

Estos los colocamos en la placa para horno, dejamos descansar 10 minutos y horneamos revisando de vez en cuando el color que toman tanto de arriba como de abajo. Listo.