Ensalada fresca de col o repollo blanco

Fabio Talibs @1967_chefTalibs
el col o repollo blanco suele ser muy duro y difícil de digerir, generando malestar estomacal, este es un método muy simple y ayuda a una buena digestión!!!!
Ensalada fresca de col o repollo blanco
el col o repollo blanco suele ser muy duro y difícil de digerir, generando malestar estomacal, este es un método muy simple y ayuda a una buena digestión!!!!
Paso a paso
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Lavamos y quitamos las partes duras del col, colocamos en una procesadora y lo picamos lo más pequeño posible.
- 2
Preparamos el aderezo picando el perejil y el ajo, ponemos todos los ingredientes en un bol y mezclamos, luego lo agregamos al col picado, por último agregamos el tomate picado en cubos pequeños mezclamos corregimos el alineo y listo!!!!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Fabio Talibs le encantará ver cómo quedó.
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