Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Es ideal para dejar de comer arroz o pasta 🍝

Los ingredientes son dependiendo de la cantidad de personas. Receta de ( CLAUDIA)

Los domingos son los días familiares y abuela le encantaba hacer esta receta para la familia, es simple, deliciosa 😋 y muy nutritiva. #DíadelaMadre

Sencillo y saludable

Receta sana, ligera, fresca y muy rica!!

Ahora que viene el calor las ensaladas toman el protagonismo aquí os dejo esta de aguacate.

Una ensalada riquísima y fácil de hacer. Fresquita ideal para verano😍

Una ensalada muy fresquita para este calor.

Cena riquísima, rápida y muuuy sana. ¿Os apetece?

No puede faltar una ensalada en las comidas. #mundo

Receta fácil y fresquita para este verano #TodoAguacate

Ideal para una dieta, o una comida o cena ligera ,o para acompañar a carne o pescado

Rápida de hacer y una comida deliciosa.

Buenisima

#MiOpeaciónBiquini, que buenos recuerdos me tre esta receta, nos invitó unos amigos a pasar el domingo en su piscina, ellos prepararon la barbacoa de chuletitas, chorizos etc. y yo me lleve una ensalada de aguacate, cuando llego la hora de comer y la pusimos en la mesa fresquita y con el calor que hacia no quedó nada, como se apetecia, a todos les encantó.

Esta receta la preparamos el año pasado para Navidad, esperamos que os guste tanto como a nosotros.😊