Desayuno rico rico

Name: Desayuno rico rico
Yield: 1 ración
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 rebanada de 100 gramos Pan integral casero; 1 Plátano; 6-10 piezas frambuesa; 1 Yogur griego natural

Luis Miguel Valencia Alvarez @cook_11851216

valladolid

Receta de un desayuno totalmente completo y light

Desayuno rico rico

Luis Miguel Valencia Alvarez @cook_11851216

valladolid

Receta de un desayuno totalmente completo y light

Guardada

Compartir un Cooksnap

Imprimir

Ingredientes

1 ración

1 rebanada de 100 gramosPan integral casero
1Plátano
6-10 piezas frambuesa
1Yogur griego natural

Guardada

Paso a paso

1

Cortamos la rebanada de pan y luego hacemos un corte a la mitad para poder rellenar
2

Cortamos el plátano por la mitad medio para batir con 1 huevo y el otro medio para el relleno
3

Batimos el huevo y el plátano y ponemos la sartén a calentar con unas gotas de aceite de oliva vamos rellenando el pan con el plátano y las frambuesas o el fruto que más guste moras, arándanos etc
4

Con la mezcla batida rebozamos la rebanada bien que se empape y a la sartén a medio gas con 1 minuto más o menos por cada lado y al plato
5

Cortamos la rebanada en triángulo echamos unas cucharadas de yogur griego también puedes echar el fruto seco que más te guste pistachos, nueces etc, y lo adornamos como quieras y a disfrutar