Vegetales

arroz • pollo • aceite • sazón con adobo o azafrán • cebolla picada • ají cubanela picado • pequeña de maíz y/o pitipua • ají morrón picado • ajo machacado • orégano • recaito y sabanero picado • sazonador en polvo •

Plátanos verde • chuletas • sal • pimienta • Limones • orégano • Ajíes rojos • Cebollas rojas • ajos • Ajíes verdes

bistec • Sazón casero • Ajo licuado • Pimienta • orégano • paprika • caldo de pollo • habichuelas de tu preferencia • arroz

Berenjenas grandes • suficiente para remojar Agua • (para remojar) Sal • Carne molida de res • Vegetales (por ejemplo, cebolla, pimiento) • Salsa de tomate • Aceite • Queso mozzarella rallado • Orégano seco • Mantequilla • Harina de trigo • (aprox. 700ml) Leche entera •

(aprox. 160g) Garbanzos cocidos • Huevos • (aprox. 3g) Levadura en polvo • (opcional) Sal • Aceite vegetal para engrasar el molde • (para decorar) Semillas de sésamo • (para decorar) Semillas de linaza

Pechuga de pollo • Sal • Pimienta • Cebolla • (para el relleno) Tomate • para el relleno, 30 gr para decorar) Queso crema • (más extra para decorar) Perejil fresco • Lechuga • Aceite vegetal • Tortillas de maíz • Salsa rosada • (para decorar) Tomate adicional

(aprox. 400 gr) Harina de vainilla (mezcla para pastel) • Huevos • Leche • Aceite vegetal • Mantequilla (para engrasar) • (1 lata) Leche condensada • (1 lata) Leche de coco • (1 lata) Leche evaporada • Nata para montar

pescados de tilapia • y medio pimientos • champiñones • espinacas • cebolla en cuadritos • Sal y pimiento • Sazonados • Mantequilla

petit pois • guandules • zanahoria mediana • arroz • ajo • ají cubanera • cebolla roja • sazón licuado (perejil, cilantro y verdura) • azafrán o lo que desee para dar color • agua • sal • orégano •

repollo • Carne molida • arroz

hígados de pollo bien lavados • aceite • ajo majados • zanahoria grande cortada en cubos • papa grande cortada en cubos • maíz cocido • cilantro picado • fideos • agua o de caldo de pollo • sal o sazonador en polvo • pimienta • agrio de naranja o zumo de limón •

garbanzos o 1 taza de garbanzos cocidos • filete de bacalao lavado • ajo majados con un poquito de orégano • puerros picados • tomates cortados en cubos • zanahorias cortadas en cubos • papa cortada en cubos • ahuyama cortada en cubos y dejar un pedazo grande para luego licuarlo y darle un poco de color al caldo • cilantro picado • aceite de oliva • agua • Pimienta •

Pollo sobrante del día anterior • remolacha rallada • zanahoria rallada • tomate picado • pimiento rojo picado • cebolla picada • Vinagre, sal y aceite de oliva • Lechuga

milanesa de pollo molida • curry • ajo • pimienta negra • mostaza • sriracha • Sal • Para el relleno: • queso de cabra • pimiento en tiras • cebollín cortado en tiras • pesto •

aceite vegetal • leche • huevos • queso • de queso parmesano • fécula de yuca • sal

harina • huevos • vegetales de preferncias • mantequilla vegetal o aceite veg • polvo hornear • menos de media taza de azúcar de preferncia • sal

papa mediana • zanahoria mediana • maíz • tomate medianas • cebolla roja • bol pequeño de mayonesa • bol pequeño de perejil picado • ají • Sal

arroz • zanahoria • papa • maíz dulce • garbanzos • verduras • caldo de pollo • sal • agua • pimienta molida

cebolla 🧅 • Ají morrón rojo, amarillo y verde • Hongo 🍄 • Coliflor y brócoli 🥦 • Zanahoria 🥕 • Vainitas • Aceite verde • Orégano 🌿 y primienta • Sal • Ajo 🧄

Pecados • Zanahoria 🥕 • Ají morrón rojo. Amarillo • Cebolla 🧅 • Romero • Orégano 🌿 y primienta • Sal y aceite verde • Ajo

calabacín • cebolla • ají morrón rojo, y mamen y verde • aceite, y salpimentar

Pasta de Lasaña • Sal • aceite • tomates pequeños picados • cebolla roja picada • Jamón picado • ajo picadito • Ají pimentón al gusto picado • Sal • Pimienta • aceite • Queso de su preferencia •

Ajo morrom rojo • Ajo verde • pechuga de pollo • cebolla grande • caldo de pollo • salsa inglesa • Ajo en polvo • Orégano • Adobo • Adobo en loquido • Sal y pimienta • Pimentón dulce

zanahoria • tayota o chayote grande • papa • aceite de oliva • ajo machacado • orégano • perejil picado • cebolla pequeña picada • caldo de pollo

harina para arepas • militros de agua • mantequilla • sal • pollo cocido desmesurado • tómate rebanado • Lechuga • Mayonesa y cachup • queso

muslo de pollo • ajo machacado • Orégano • adobo para sazonar • mayonesa • Pan rallado • huevo • curry • arroz blanco cocido • pimentón picado • cebolla pequeña picada • Puerro picado •

tayotas • carne • Sal, primienta y orégano 🌿 • Salsa de bechamel • queso 🧀

pechugas • ají morrón rojo y amarillo o del color de su preferencia • cebolla • Zanahoria 🥕 media • Espinacas. Esta ve use el ronco • Si tiene más vegetales 🌶 a su gusto agregar • Brócoli 🥦 coliflor si gustan