Conservar verduras de hojas por muchos días. 7/10 días

Betu Betiana @cook_betiana
Conservar verduras de hojas por muchos días. 7/10 días
Paso a paso
- 1
Lavar con agua fría las hojas, separadoras una por una.
- 2
Dejar escurriendo en el colador un rato, hasta que no tiren más agua, no hace falta secarlas, siempre las dejo levemente húmedas.
- 3
Colocar en un táper, que no acumule agua en la base, y cerrar bien.
- 4
He conservado hojas de espinaca por 10 días en excelente estado. Lechuga 1 semana.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Betu Betiana le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/12290102
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada keto - huevo y carpaccio de sirloin
Una ensalada increíblemente deliciosa, rápida y fácil 😍Mxrdoz
-
Quinoa cocida con espinaca y lechuga
La quinoa es muy saludable, tiene un índice glucémico bajo, por lo que la hace apta para diabéticos. Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano -
Ensalada facil
Realmente tenía deseos de algo que me satisfaciera y agarré cosas de la nevera, un poco de vínagre balsámico y aceite de oliva y ya está Esmarlyn Dickson -
-
-
-
Chirashi Sushi para Navidad🎄
#ElSaborDeLosRecuerdos Mi madre me cocinó mucho. El chirashi sushi es un tipo de sushi japonés en el que los ingredientes se esparcen sobre arroz cocido. Espero que tengan una feliz Navidad.🎄💓https://youtu.be/xeTI30ekCO0 Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 -
-
-
-
-
Batido verde
Me gusta mucho preparar ricos batidos verdes para iniciar mi día a día. Lo tomo media hora antes del desayuno. Y trato de siempre además de los vegetales verdes le agrego una fruta. Como base líquida utilizo: agua, té verde o infusión de cáscara de piña, canela y hojas de apio. Son antioxidantes, ayudan a elevar las defensas del organismo y son muy refrescantes. Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano -
Pasteles en hojas de yuca y plátano maduro
Un plato muy utilizado en las navidades, especialmente en la Republica Dominica.Una receta rica, nutritiva y facil.orozcosuero
-
-
Pastel en hojas con guineos verdes (Juan)
Esta receta me ha acompañado durante muchos años,deseo compartirla con todos ustedes en esta navidad que es la época donde nosotros degustamos mas placenteramente este rico plato dominicano.Lo cierto es que aquí en dominicana,cada uno implementa nuevas técnicas y sustituye algunos elementos en la preparación de los pasteles,pero al final obtenemos los deliciosos pasteles en hoja que tanto nos # LOS DISFRUTEN. juan rosario -
Pollo a la mostaza con rúcula
Llegué tarde de trabajar, quería algo que se hiciera rápido pero que fuera sabroso. Marivell Contreras -
Galantina
Esta es una receta fría, rica para servir acompañada de queso o jamón ya que es un plato frío, excelente para compartir en medio de un trago social. Catering Gourmet Ramirez -
Ensalada
Lo que más me gusta de esta receta, es que me satisface y ayuda a no engordar#OperacionBikini Anais Rojas de Bratini -
Ensalada de tomate 🍅 y aguacate 🥑
No dejar de poner ensalada 🥗 en la mesa, solo porque falte algunos ingredientes, créala a tu modo 😘Gracias por ser parte de mi cocina. Que lo disfrutes Felicia Noel -
Ensalada con melocotón
Este plato fue creado por mi, es una ensalada con ingredientes fáciles de conseguir y algo diferente. Para cuando quiere impresionar a alguien. Alexia Montano -
-
-
-
-
Caballa guisada con miso (サバの味噌煮) / Comida japonesa
Caballa quiere decir Saba en japonés. Es un tipo de pescado muy famoso y común en Japón. Hoy les presento una receta de caballa muy popular.🐟🐟Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)Calorías 330Kcal/Proteína 22.9g/Grasa Total 17.6g/Carbohidratos 20.0g/Sodio 2.5ghttps://www.youtube.com/watch?v=9AfaAEuwbeA Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 -
Arroz frito estilo china, EN 10 MINUTOS (炒飯)
El arroz frito es un plato de la cocina china. El arroz frito está hecho a base de arroz cocido y salteado con huevo, puerros y salsa de soya.Datos NutricionalesCalorías 646Kcal/Proteína 25.1g/Grasa Total 22.7g/Carbohidratos 77.8g/Sodio 2.6gEl vídeo de receta en YouTube▶︎https://youtu.be/JCwwvKltIS4 Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 -
-
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/12290102
Comentarios