Pancakes de espinaca saludables
Samira Farah @samirafarahludena
Los desayunos son la oportunidad perfecta de saber el rumbo de tu alimentación el resto del día. Desayunar algo saludable y muy rico todo tendrá feliz y con mucha energía. Estos pancakes son perfectos, nutritivos y puedes agregarle tu toque personal.
Pancakes de espinaca saludables
Los desayunos son la oportunidad perfecta de saber el rumbo de tu alimentación el resto del día. Desayunar algo saludable y muy rico todo tendrá feliz y con mucha energía. Estos pancakes son perfectos, nutritivos y puedes agregarle tu toque personal.
Paso a paso
- 1
Un solo paso fácil y sencillo, pon todos los ingredientes en una licuadora y licúa hasta conseguir una textura homogénea y consistente.
- 2
En un sartén a fuego medio poner la mezcla formando círculos. Tapar y voltear cuando la superficie del pancake este con burbujas y las orillas estén secas.
- 3
Dato: Lo mejor de todo es que puedes congelarlos y calentarlos en un microondas para tu siguiente desayuno o un snack rápido.
- 4
Acompáñalos con mantequilla de maní, miel, fruta fresca y listo.
Espero que los disfrutes, Dios te ama.
🪴Sam
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Samira Farah le encantará ver cómo quedó.
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