Postrecito de avena súper sano y sin azúcar!!
Luciana cambia por lo sano @Cambia_x_lo_sano
Se puede comer tibio o frío es muy rico y tiene mucha fibra sin agregado de azúcar! Es altamente saciante y te quita la ansiedad de algo dulce. Se hace rápido y es muy económico
Postrecito de avena súper sano y sin azúcar!!
Se puede comer tibio o frío es muy rico y tiene mucha fibra sin agregado de azúcar! Es altamente saciante y te quita la ansiedad de algo dulce. Se hace rápido y es muy económico
Paso a paso
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Colocar todos los ingredientes en un tazón y mezclar.
- 2
Cocinar 1 minuto y medio en microondas a potencia máxima. Retirar y revolver.
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Cocinar 1 minuto y medio más. Revolver y listo! Ya se puede comer o guardar en potecitos. Yo lo llevo al trabajo de merienda. Es sabroso súper sano y muy llenador!
- 4
Se puede reemplazar el chocolate por coco, esencia de vainilla, ralladura de cítricos o lo que gustes!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Luciana cambia por lo sano le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/15783439
Un dia de repente cambias tu alimentacion, empezas a comer sano y descubrir productos que no sabias que existian. Hay que animarse al cambio a amigarse con su cuerpo y cuidarlo de manera natural. Es posible bajar de peso sin pasar hambre ni dañando tu cuerpo con dietas nocivas. Soy Lic en Nutrición y busco para compartir recetas light que sean sencillas y económicas.
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