Ante la adversidad florece la creatividad... Que decirles amigos, sigo a dieta; por lo que es crucial cocinar platillos que sean ricos, bajos en carbohidratos y sobre todo variados (a pesar de la cantidad limitada de ingredientes que puedo usar). Hoy preparé un pastelón de zuchinni italiano con pollo hervido con especias y una salsa de tomate casera con mucha dedicación y amor para comer sin remordimientos.

A mis hijos no les gusta mucho el puré de papas, así que prepare uno mixto de diferentes víveres.

Rollitos de berenjena a la Maribel, ricas berenjenas en salsa de tomates y albahaca, rellenas de queso mozarella.

Está receta es fácil de elaborar, nutritiva y sabrosa.

Sobre la receta: La cebolla, el ají y los dientes de ajo, hay que picarlos en pequeños trozosEspero que os allá gustado mi receta y que os seguidme

Una menera diferente de preparar el pollo. Aquí les dejo una deliciosa receta pechugas en salsa de hongos.

Me encanta esta receta es muy rica y fácil de preparar.

Un pastelón delicioso y fácil

Es una receta sencilla, fácil de preparar, rápida e ideal para preparar y compartir entre amigos.

#vegetal

#vegetal

Lo mejor salsa para acompañar galletas, pan y mezclar con cualquier plato caliente.

Rápida y fácil

Si viste la película del ratoncito chef sabrás que receta es.

Los Dominicanos amamos ésta receta!El sabor dulce del plátano maduro, la jugosa carne y el queso hacen que este plato sea irresistible.

Es deliciosa, solo se debe tomar en cuenta que la hamburguesa no debe estar muy cargada ya que satisface bastante sola. Solo pude comer medía 😂

Esta es mi receta personal favorita.

Me gusta sorprender mi familiar

Definitivamente el pollo siempre hará una buena combinación con la crema y el queso.

Pollo en salsa de queso con guarnición de vegetales hervidos. Se trata de una receta muy rica y sencilla, además con los vegetales hervidos es un aporte extra de vitaminas.