الخطوات
- 1
نغسل و نقي لحوت تاعي مليح
- 2
في صحن صغير نحط التوابل تاعي مع ملعقة طماطم مصبرة و زيت
- 3
نقوم بتتبيل الحوت مليح مليح
- 4
نجيب مول الي راح ندخلو للفرن نحط فيه شويا زيت مع قليل من التتبيلة ونحط السمك تاعي
- 5
نقوم بتقطيع كل من طماطم بصل فلفل الي شرائح و نحطهم فوق السمك نغطي على سمك تاعي بورق الطهي ثم ورق المنيوم ندخلو للفرن درجة حرارة متوسطة مدة 45د
- 6
بعدما يطيب نحي الورق عليه و نشعل فرن من فوق نخليه يتحمر
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
حوت في الفرن حوت في الفرن
حوت تعشقه امي ربي يحفظها ويحفظ كل امهات امنا جزائر دعاء لابنتي بالشفاء
-
-
حوت في الفرن حوت في الفرن
#عقلي_يدبر قلت اليوم واش ندير عشايامع رانا فالحجر صحي قلت علاه ماشي نهبط للبحر نسرق زوج حوتات وانا سلكت راسي ههههههههههه مكانش منها
-
حوت في الفرن حوت في الفرن
هذه الوصفة جد صحية ، قليلة الدسم غنية بالأوميغا 3 و أيضا بالخضر
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11118274
التعليقات (4)