الخطوات
- 1
نسلق الشمندر في الماء حوالي 15دقيقة إلى 20
- 2
بعد ماتسلق الشمندر نقشرها وندعها تبرد
- 3
نقشر الليمون ونقطعو
- 4
نخلط الكل الشمندر والليمون ومبشور الليمون والسكر والماء البارد نخلط جيداً بواسطة الخلاط الكهربائي ونتحصل على مشروب صحي يمكنك تصفيته. صحي لمرضى فقر الدم والرشح.....
وصفات مشابهة
-
عصير الشمندر عصير الشمندر
#مشروبات_الفرولات #وصفات_الفرولات للامانة كنت متهربة منو بما انو قررنا نعمل مشروبات صحية قلت نجربو مليح بزاف بزاف لمرضى فقر الدم والنتيجة كانت رائعة مطبخ ام فادي 🍓🍓👩🍳🇩🇿 -
-
-
-
عصير الشمندر عصير الشمندر
#حملة_التشجير عصير جد مفيد لاصحاب فقر الدم وهو محارب لمرض السرطان عفانا الله واياكم ام صهيب وياسين -
-
عصير الشمندر عصير الشمندر
#سلسلة_المشروبات الشمندر غني جداً بالحديد و حمض الفوليك و يخفظ ضغط الدم المرتفع و حافظ للكبد و مخفظ للكوليسترول ولكن لا ينصح به لمرضي حصوات الكلى اهم شئ جعل نضامنا الغذائي صحي. شاف أحلام -
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11787712
التعليقات (3)