طبق السمك مع الخضار

1 كوكبادي ينوي تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. سمك بحجم كبير
  2. حبةبطاطا متوسطة
  3. حبة جزرة
  4. حبةبصلة مقطعة قطع صغيرة
  5. 3 فصوص ثوم مفرومة
  6. كمية من معدنوس مقطعة
  7. حبة طماطم مفرومة
  8. التوابل:
  9. ملح وفلفل احمر
  10. فلفل اسود
  11. كركم
  12. كمون
  13. قصبر مرحي
  14. زيت
  15. ملعقة صغيرة من طماطم مصبرة

الخطوات

  1. 1

    ننظف السمك جيدا ثم نقطعه الى قطع

  2. 2

    في مقلاة نضع الزيت. والبصل والثوم ونحركهم قليلا ثم نضيفالخضار والتوابل وقطع السمك ثم نضيف الماء الساخن حسب الحاجة

  3. 3

    ونتركها تطهى على نار هائة وبالصحة والراحة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
karima _cook
karima _cook @cook_20420280
نُشرت في
تلمسان - ادرار - الجزائر
احب الطبخ كثيرا فهو عشق لا ينتهي واجرب ما هو عصري وتقليدي
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة