طبق السمك بالخضار

Oum naila
Oum naila @cook_14078943
كندا

وصفة كاملة

طبق السمك بالخضار

3 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

وصفة كاملة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

شخصين
  1. سمكة كبيرة الحجم
  2. حبةبصل
  3. حبتينطماطم
  4. حبتينبطاطا
  5. قسبر (كزبرة)
  6. 5 فصوصثوم
  7. ملعقة كبيرةطماطم مصبرة
  8. ملعقة صغيرةكمون
  9. رشةفلفل اسود
  10. رشةملح
  11. رشةفلفل حمرا (احمر)
  12. رشةكركم
  13. 2 ملاعقزيت
  14. حبتينفلفل ملون او اخضر
  15. نصف كاسماء

الخطوات

  1. 1

    ليلة من قبل نتبل سمكة تاعي نديرلها (اضيف لها)ملح وكمون فلفل أسود وثوم مفروم ناعم

  2. 2

    لغدوى من داك (في الغد) نجيب طبق لي ندخلوه للفرن ندير فيه زوج مغارف(2 ملاعق) تاع زيت ونقطع بصلة دوائر ونفرشها في طبق ونزيد عليه بطاطا مقطع دوائر ونضيف فوقهم سمكه تاعي لي تبلتها ونزيد نقطع طماطم دوائر ونضفهم فوق سمكة

  3. 3

    باش تتلق سوائل تاعها على سمكة تاعي ومتجيش (لا تصبح) ناشف ومن بعد قطعي فلفل ملون او فلفل اخضر وتقدري تستغني عليهم وزيدي قسبر (كزبرة) مقطع رقيق

  4. 4

    جيبي غرفية (صحن صغير) وديري (ضعي) فيها نص كاس ماء و زيديلو مغرف (ملعقة) كبيرة طماطم مصبرة وضفيلها توابل لي عملتيهم للسمكة وملح و فرغيهم في طبق تاع سمكة وغطيهم بال بابي كويسو (ورق الطهي) وزيديلو بابي اليمنيوم (ورق المينيوم)ودخلوها للفرن على180 درجة

  5. 5

    مدة طهي تاخذ حتى لساعة ساعة وربع

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Oum naila
Oum naila @cook_14078943
نُشرت في
كندا

التعليقات

وصفات مشابهة