Filete mojarra

crema de leche, Tilapia, Perejil picado, Sal y pimienta, Aceite de olvia

filete de tilapia, zumo de limón, Cebolla paitella pluma, ajinomoto (glutamato monosódico), cilantro picado, ajo molido, vinagre, Sal y pimienta, verde en rondeles finos, maíz dulce, camote deshidratado

. 4 filetes de Tilapia, . 4 Hojas de achira, . 5 dientes de ajo, . 2 maracuyás, . 2 cucharadas de salsa de tomate, . 2 cucharaditas de azúcar, . 1/2 taza de agua, . Sal y pimienta al gusto, . 500 cc de agua, . Hilo para atar

filetes de tilapia, jengibre, margarina, limones, Mostaza, salsa de soya, cebollín, ajonjolí tostado, Sal, Pimienta

filete de tilapia, Guarnición, zanahoria picada en juliana y glaseada, zucchini al vapor, brócoli al vapor, col morada cocinada con vino blanco, mantequilla y azúcar morena, Salsa, mantequilla, cebolla perla picada, ajo picados, vino blanco, cada una de las frutas varias: plátano, cerezas, durazno, tomate de árbol, piña, melón y manzana

filetes de tilapia, ajo, cebolla perla picada, col verde picada, perejil liso picado, pimiento verde picado, zuquini picado, tomates picados, laurel, pasta de tomate, aceite de girasol, arroz

filetes de tilapia, aceite vegetal, coco rallado, curry, maní, ajo picado finamente, pimienta cayena, leche de coco, cebolla cortada en rodajas, tomate picado en cubos, Sal y pimienta

Tilapia, Pan rallado, Pimienta, Sal, Harina, Huevo, Leche, Aceite

Tilapia, Merluza, Bagre o Bassa, Pasta de Ajo, Jengibre, Limón, grandes de Mantequilla o Margarina, Aceite, Sal y Pimienta

cebolla cabezona, tomates maduros, pimentón rojo, papickra, ajo en polvo, leche de coco, Cilantro, filete de tilapia

Tilapia, ciruelas rojas Colombianas 🇨🇴 lavadas, cebolla cabezona finamente picada, perejil fresco finamente picado 🌿, aceite de oliva, pimienta, clavos de olor, azúcar, agua 💧, albahaca deshidratada 🌱, orégano deshidratado 🍃, laurel deshidratado 🍃

tilapia, Mantequilla, Ajo, Cebolla cabezona, Salsa teriyaki, Queso parmesano o mozzarella, Sal y pimienta, Crema de leche

pescado por persona (el pez que tú quieras) sin embargo, NO debe tener espinas. En mi caso usé TILAPIA, tomates bien lavados y cortados en cubos pequeñitos, Sal, pimienta, orégano seco y hojas de albahaca, Queso mozzarella o cualquier queso que se derrita. Cantidad la que tú quieras, Queso parmesano (opcional), Mantequilla o margarina, Aceite se oliva

filetes de tilapia, tortillas para taco, cebolla blanca, pimentón, cilantro, ajo, salsa picante (opcional), limón, sal y pimienta (al gusto), mezclum (mix de lechugas) o 6 hojas pequeñas de lechuga

filetes de tilapia, berenjenas, pimientos verdes, pimiento rojo, cebolla, dientes de ajo, limón (jugo), aceite oliva, zanahoria, pimienta negra, romero, orégano

pescado (mero o tilapia), sal, pimienta, ajo, limones (jugo), granadas, rúgula, aceite de oliva, vinagre, aceite de ajonjolí, sal, pimienta, azúcar, Puré de papas con alverja (Ver receta)

pescado (tilapia), huevo, Harina de avena u otra, Ajo molido, Limón, Sal y pimienta

tilapia, Jugo de 2 limones, aceite de oliva, Perejil, Sal y pimienta

apio, melón, maní, Plátano verde, merluza o mojarra, Arroz

TILAPIA (pescado) la porción que desees, Mantequilla, Sal, Pimienta, Ajo, aceite de oliva, limón

Pescado (yo uso toyo, corvina, charela, tilapia), Limón, Sal, Harina, Aceite para freír