Frittata

alcachofas en conserva • espárragos en conserva • cebolla puerro grande • huevos • Mantequilla • Sal y pimienta

Huevos 2 und • Zuccinni • Berenjena • Cebolla blanca • Pimiento rojo • Brócoli • Vino blanco • Sal • Pimienta

papas medianas • calabacín (zapallito) • cebolla pequeña • aceite • huevos • mozzarella rallada (o parmesano) • crema o leche • sal y pimienta

huevos • Cebolla morada en Julianas • pimentón pequeño en Julianas • coliflor separa de su tallo • champiñones cortados en cuadritos • maíz • Tomillo, orégano y laurel • Sal y pimienta • leche • Aceitunas • Aceite de oliva • habichuelas hervidas cortadas en rodajas •

coliflor grande • huevos • Cebollín • Tocineta • Tomate • Queso rallado • Paprika

auyama (calabaza, zapallo) pelada y cortada a dados • cebolla pequeña rebanada • apio (celery) • ajo porro (puerro) • un guiso de papas (opcional) pueden ser papas o cualquier vegetal • huevos separados la clara de las yemas • queso mozzarella rallado • crema de leche o leche (opcional) • aceite • sal y pimienta

huevos • papa • tomate • Sal y pimienta • Aceite y mantequilla

espinacas, lavadas • aceite de oliva • ají molido • jugo de 1 limón • huevos revueltos y condimentados con sal y pimienta • bacon picada • queso fontina rallado • sal y pimienta

champiñones • cebolla grande • fideos tirabuzones ya cocidos • huevos

huevos • nata • parmesano en polvo • champiñones en rodajas • bacon en tiras • calabacín • puerro • ajo en polvo • pimienta negra • sal

patata • huevos • ajo en polvo • cebolla granulada • Aceite, sal y pimienta • Queso de rulo • Pesto

Huevos • Queso rallado • calabacín • zanahorias • Carne o pescado que os haya sobrado en otra comida. En este caso es pollo • Sal • Pimienta negra • rulo de queso de cabra • Leche

berenjenas • huevo • harina integral o de trigo • Polvo de hornear • Nuez moscada • agua • sal gruesa • Salsa filetto

arroz cocido • zanahoria • huevos • tomate maduro • ají maduro • ají verde • aceite aromatizado con ajo • pimienta negra • orégano • sal

🇮🇹 4 huevos chicos o 3 grandes • 🇮🇹 2 cdas AOVE • 🇮🇹 1 calabacín • 🇮🇹 50 g queso rallado. Para Arg. Sardo, Provolone o Reggianito. Italia: Parmigiano DOP, (👁 este último no apto vegetarianos) • 🇮🇹 Al gusto sal y pimienta

huevos • calabacines • cebolla grande • jamón York • queso sin lactosa • tomate en rodajas • Queso rallado sin lactosa • Sal y pimienta molida • orégano • Aceite de oliva para cocinar

brócoli hervido • ajos picados • huevos • crema o queso crema • tomates cherry • Queso rallado sin tacc • Queso cremoso sin tacc sal, pimienta, pimentón

zanahoria • puerro grande • cebolla • huevos medianos • queso cremoso • Sal y pimienta a gusto

calabacín mediano • cebolla mediana • queso feta • Perejil • leche • huevos • claras • Perejil

espárragos verdes • mantequilla • tomates cherry • jamón serrano • huevos • nata • queso parmesano rallado • Sal y pimienta negra recién molida

huevos grandes • Flores de 1 brócoli y medio • cebolla • Aceite • Sal y pimienta a gusto

acelgas cocidas • huevos • levadura química tipo Royal • tomatitos perita baby • queso Parmesano • Aceite OVE • Sal, pimienta molida, nuez moscada

huevos • claras • tomate pequeño • albahaca • aceitunas sin hueso • cebolla blanca • sal

Tomates en rodajas • Morrón colorado en tiras • queso fresco • Sal - Orégano - Ají molido • Aceite • cdtas. Salsa de soja • Reducción de aceto balsámico

papa • cebolla • cebollita de verdeo • morrón rojo • amarillo • huevos • Sal y pimienta a gusto • Ajo en polvo o deshidratado