Pollo hervido

Aceite de achiote, sino a elección, pimiento rojo, pimiento verde, Cebolla grande, Zanahoria, arvejas, Longaniza o salchichas, Algún tipo de carne que nos guste, res pollo o cerdo en, Arroz hervido

pasta de tomate (puede ser la que viene lista en el súper o con tomate natural), Pollo hervido y desmechado (en este caso 1 pechuga pequeña), Cebolla Blanca mediana, ajo, cebollín (cebolla de verdeo), vino blanco (opcional), Sal, pimienta, azúcar, aceite, laurel, ají molido (o color si no tienes)

papa sancochada y picada, zanahoria sancochada y picada, de pollo hervido o sobra de pollo a la brasa, vainitas sancochadas y picadas, sal y pimienta, mayonesa, vinagre blanco

papa pequeña, zanahoria, pollo hervido desmenuzado, pimiento piquillo, vainita, lechuga, mayonesa light, sal

arvejas cocidas o la cantidad que desees, Hervir las arvejas con 2 o 3 Hojas de Laurel (nada Mas), cebolla chica cortada en cubitos chicos, ajos bien machacado o en pasta, tomate chico, lavado y cortado en cubos chicos, de pimiento cortado en cubos chicos, Sazonador sabor pollo la marca que quieras, Orégano, pimienta y comino, Te Cúrcuma en Polvo, Caldo de Res, Pollo o el Agua donde has hervido las arvejas, Para las pechugas:, Pechugas de Pollo cortado en tiras finas (larguitas)

pollo pechuga, arroz, coliflor, zanahoria mediana, papas medianas, cebolla mediana, choclo hervido, Aceite lo necesario, Ajo molido y con pimentón molido pimienta sal al gusto, brócoli, vainitas, alcachofas sólo el tallito

Tortillas de harina, queso gouda, espinaca picada finamente, zanahoria en tiras, en tiras de tomate con Cáscara (sin pepa), pollo hervido, deshilachado, cháchara de mayonesa, apio picado finamente, jamón inglés York

Pollo (pechuga hervido y deshilachado), Ají mirasol, Ají panca, Agua (tibia), Pan (de preferencia francés), Leche (Con para remojar el pan), cebolla (picadita en cuadraditos), ají amarillo (picadito en cuadraditos, solo la cáscara, Ajo picadito (una cuchara), Sal (al gusto), Pimienta (al gusto), Comino (al gusto)

ollucos ENTEROS, papas (las que quieras) y 1 o 2 papas amarillas, cebolla cortada en cubitos, ajos molidos, ají colorado, si no tienes usa paprika o achiote, ají amarillo en pasta, Sal, pimienta, comino, orégano seco (al gusto), Partes iguales de perejil y huacatay, Queso fresco (generoso), leche evaporada, Líquido: puedes usar, el agua donde has hervido las papas y/o los ollucos (sin sal) o caldo de pollo, Acompañamiento: arroz blanco y 1 huevo frito por persona

auyama o calabaza, yuca, papa, cebolla, cebollín, apio españa, pimentón o porron, ají dulce, caldo de pollo

pechuga de pollo, orégano, caldo de pollo hervido con zanahoria y apio, spaghettis, papa amarilla, Sal a gusto

Lentejitas cocidas, cebolla chica, pelada, lavada y cortada en cubitos chicos, ajos bien machacados, papa grande o 2 medianas, peladas, lavadas y cortadas en cubos chicos, caldo de pollo, verdura, res o el caldo donde ha hervido las lentejitas, solo, pimienta, sal, orégano seco, cúrcuma en polvo, ají-no-moto y sazonador, paprika, pimiento rojo o cualquier otro color, lavado y cortado en cubitos chicos, espinaca y culantro bien lavadas, las vas a licuar con un poquito de agua o el mismo caldo donde hirvieron las lentejitas, reservas, Arroz bien graneado, huevo escalfado o frito al igual que las bananas

pollo hervido, zanahoria hervida, pimiento rojo o verde o de los dos, cebolla, huevos, sal y pimienta, moldecitos de cupcake, aceite, queso cremoso

Guiso para hallacas (ver mi recetario), Pollo hervido y esmechado, Aceitunas, Alcaparras, Pasas, Cebolla grande cortada en aros, Morrón cortado en juliana, Harina de maíz, Aceite onotado, Agua la que resultó de hervir las carnes y el pollo, plátano

arroz, ajos, huevos grandes, lechuga, papas arenosas, pechuga de pollo o gallina, -- Crema de ají de gallina:, Varias hojas de huacatay (5 ramas al menos), ají amarillo (limpiado y hervido), pan seco molido, queso fresco, leche

quinua sancochada, pechuga de pollo deshilachado, Reservar el caldo, aceite, cebolla, ajo, ají mirasol, ají amarillo fresco, palillo (cúrcuma o azafrán), Pimienta, comino, sazonador y sal

arroz hervido del día anterior que hayas guardado en la nevera, camarones pelados, pechuga de pollo picadita, jamón de pierna picado en cubitos, cebollín (verdeo) picadito, brotes de frijol, aceite (canola o maíz), Sal y pimienta, Salsa de soya (de buena calidad), guisantes

zanahorias tiernas hervidas, filet de pollo hervido también, lata de tomates cubeteados o, tomates peritas al natural, bicarbonato, calditos de verdura en polvo, laurel (optativo), pote chico de crema de leche, polenta, queso de barra, Queso de rallar a gusto

huevos, cebolla, morrón, tapa de tartas, pechugas, espinaca cocida, brócoli hervido, condimentos, zapallo

contramuslo pollo, calabacín pequeño, pimiento rojo y verde, ajo, alcaparras, aceite de oliva, sal y pimienta, salsa soja, huevo cocido, pasas de corinto, arroz hervido

carcasa de pollo, brócoli, col kale, alcachofas, patatas, puerro, apio, Sal y aceite, agua

huevos, Verdura del día anterior que te haya quedado. Yo tenía calabaza y batata hervida y otra que hice al horno, Pollo desmenuzado, hervido o a la plancha. Puede ser del día anterior, queso crema, cebolla de verdeo si gustas, lentejas para hervir, hechas, escurrida. Podes usar lata, tomate pelado

pechugas de pollo en trozos, pimiento rojo en tiras, pimiento verde pequeño en tiras, cebolla de Figueras en juliana gorda, calabacín pequeño en tiras, salsa siracha, salsa de ostras, salsa de soja, maizena, caldo de pollo, arroz cristalino hervido

arroz, filet de pollo hervido, zanahorias, huevos, bicarbonato, queso rallado, Pan rallado, tomate, queso muzzarella, planta de lechuga, tomate para la ensalada

disco de masa pascualina (te dejo la receta de la tapa integral), cebolla morada, morrón rojo, pollo hervido (al vapor), zanahoria cocida, queso rallado, ricota, queso untable, Sal, pimienta negra, curry, finas hierbas, verde de cebolla de verdeo, avena instantánea, huevos

contramuslo de pollo hervido, almendras, remolacha cocida, lechuga, tomate pequeño, aguacate, pepino, aliño básico (aceite y sal)

packs de discos de empanadas para horno tipo criolla, alitas de pollo hervidas y desmenuzadas sin piel, zanahorias, queso rallado o 3 si se desea más salado, pack de aceitunas en rodajas, crema de leche, arroz hervido, bicarbonato, huevos crudos

pollo hervido y desmenuzado, arroz hervido, mayonesa, tomate, lata de arvejas, queso cortado en cubos, sal y pimienta

polenta cocida aprox, gordas de harina de garbanzo, huevo, cúrcuma, sal, aceite, Relleno : 1 pechuga de pollo (aprox 300 g), chorizo hervido desgrasado, huevo, Sal y pimienta, mostaza en polvo (o mostaza común), pimentón ahumado