Vegetales Salteados

Esta Es una receta muy tradicional en la gastronomía ya que es un método muy saludable y además es muy fácil y rápido de hacer.
Vegetales Salteados
Esta Es una receta muy tradicional en la gastronomía ya que es un método muy saludable y además es muy fácil y rápido de hacer.
Paso a paso
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Primero debemos Lavar todas nuestras verduras y pelear muy bien la zanahoria y la cebolla, al apio dejamos solo el tallo y a los pimentones si le quitamos el tallo.
- 2
Cortar toda la verduras en bastones pequeños y alargados, excepto la cebolla que se corta en julianas. La idea es que la verduras nos queden más o menos del el mismo tamaño.
- 3
Luego De que ya tengamos nuestra verduras Ya cortadas aparte ponemos a calentar nuestro sartén y añadimos un poco de aceite normal o aceitede oliva como más le gusten.
- 4
Cuando el aceite esté caliente añadimos el Ajo bien picadito esto dará un poco de sabor a las verduras, seguidamente añadir un poco de zanahoria y el apio y salteamos durante un minuto.
- 5
Añadimos después el pimiento de cada color y también la cebolla Cabezona, Y Continuamos salteando a alta temperatura y sin parar de remover durante dos minutos más.
- 6
Después de unos minutos añadimos el calabacín y seguimos salteando todas las verduras unos 4 a 5 minutos más. La idea es que la verdura nos quede muy al dente.
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Al final le agregamos sal al gusto, pimienta negra molida y un chorro de salsa de soja. Y seguimos salteando un minuto Más Y retiramos.
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SI desean Pueden ir agregando la sal mientras están salteando o la salsa de soja junto la pimienta. De igual forma quedará igual la receta Ya depende de cada uno como lo quieran Hacer.
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Y Bueno ya queda nuestros vegetales Salteados listos Para Servir.
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