Avena tradicional fit de desayuno

Este es un desayuno súper nutritivo, que te dejará satisfecho por muchas horas, y brindará beneficios como controlar tu peso, controlar tu colesterol y te ayudará a mejorar tu sistema digestivo. Sígueme en ig: danielalinzan
Avena tradicional fit de desayuno
Este es un desayuno súper nutritivo, que te dejará satisfecho por muchas horas, y brindará beneficios como controlar tu peso, controlar tu colesterol y te ayudará a mejorar tu sistema digestivo. Sígueme en ig: danielalinzan
Paso a paso
- 1
Remojar la avena mínimo dos horas antes en agua, o como yo hago siempre, una noche antes.
- 2
Incorporar en una olla la avena remojada con agua, la leche y la canela, dejar cocinar a fuego medio bajo siempre moviendola. Mientras picamos la fruta.
- 3
Cuando la avena esté cocinada, espesa y burbujeando, apagamos. Servimos con la fruta y el edulcorante. A disfrutar de un desayuno saludable.
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