Batido de copos de avena con fruta, pasas y yogur

Name: Batido de copos de avena con fruta, pasas y yogur
Yield: 2 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 2 yogures (desnatados naturales); 2 cdas copos de avena; 1 raja melón; 1 nectarina hermosa; 1 puñadito de pasas sin hueso (si puede ser remojadas en ron)

pensamiento @cook_1108558

Nací en Jaén pero llevo ya 30 años en Madrid (España)

Batido de copos de avena con yogurt, nectarina y pasas de uva; para las meriendas o el desayuno, nutritivo y sano.

Batido de copos de avena con fruta, pasas y yogur

pensamiento @cook_1108558

Nací en Jaén pero llevo ya 30 años en Madrid (España)

Batido de copos de avena con yogurt, nectarina y pasas de uva; para las meriendas o el desayuno, nutritivo y sano.

Guardada

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Ingredientes

15 minutos

2 raciones

2yogures (desnatados naturales)
2 cdascopos de avena
1 rajamelón
1nectarina hermosa
1puñadito de pasas sin hueso (si puede ser remojadas en ron)

Guardada

Paso a paso

15 minutos

1

Se tritura todo en la batidora, se sirve bien frio en copas, cuencos, etc.; adornado como queramos.
2

Yo no le pongo azúcar ni miel a los batidos porque creo que la fruta ya lleva suficiente fructosa.