Galletitas proteicas
Otra receta de mi entrenadora, súper saludable y rica para esas personas que quieren empezar a cuidarse con las comidas.
Con esta receta salen 4 galletas y la porción recomendada es de 2 galletas. Cualquier duda o consulta que tengan pueden preguntar.
Galletitas proteicas
Otra receta de mi entrenadora, súper saludable y rica para esas personas que quieren empezar a cuidarse con las comidas.
Con esta receta salen 4 galletas y la porción recomendada es de 2 galletas. Cualquier duda o consulta que tengan pueden preguntar.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Precalentar el horno a 180º
- 2
En un bowl poner los ingredientes húmedos : aplastar la banana con un tenedor, añadir el yogurt, la crema de maní y el extracto de vainilla
- 3
En un bowl por separado mezclar los ingredientes secos (excepto el cacao, se agregará después)
La proteína, la avena y la pizca de sal. - 4
Ahora mezclar los ingredientes secos con los húmedos hasta lograr una masa homogénea.
- 5
En una bandeja para hornear poner papel de manteca y agregar unas gotas de aceite vegetal para evitar que se peguen.
- 6
La mezcla hay que dividirla en 2 partes para formar las 4 galletas.
Con una mitad harás las galletas de vainilla y la otra mitad le agregarás el cacao que te nombré al principio. Mezclar bien hasta incorporarse por completo y entonces formas las otras 2 galletas pero ahora de chocolate. - 7
Agregar por arriba de galleta lo que gustes. Por ejemplo chips de chocolate, alguna que otra semilla, frutos secos picados, etc
- 8
Hornear durante 10 min, el resultado es una galleta suave.
¿Has hecho la receta? ¡Comparte una Cooksnap!
Dile al Daiana Mikaela cómo te quedó.
¡No hay nada mejor para dar las gracias que una foto!
¡Alguien ha hecho tu receta y te ha mandado una Cooksnap!
Recetas similares
Más recetas
Comentarios