Rica en proteína

Estos ricos waffles de manzana son una excelente opción de desayuno saludable alto en proteína y fibra, además son deliciosos y los puedes acompañar con tu frutas favoritas y un café calientito

Excelente porción de proteína y carbohidratos, ideal para un tu desayuno, snack o post entreno💪

Yo trato de comer 80% saludable con alimentos preparados por mi y el 20% no tan saludable... así que por acá les dejo una opción de desayuno con todos los nutrientes necesarios para sentirnos saciados y llenos de energía!!!!

Quedan súper ricos y si eres amante de la canela te van a encantar (y súper fácil)

Para un desayuno nutritivo

Esta receta sin los tuppings tiene 270kcal.

Una receta para compartir con tu pareja en una tarde fría y en el desayuno de un domingo 💜#Camino

Deliciosa receta y súper light

Lo hago para el desayuno de mi familia.

Esta receta es súper fácil y rica , la avena queda deliciosa en la mezcla!!, Está receta es personal pero para la cantidad de personas pueden aumentar los ingredientes. Con esta receta salen 3 pancakes grandes y gorditos.

Estuve buscando aquí diferentes recetas para hacer uno más light, pero le comento mi proceso

Increíble receta para comerla en el desayuno 😋

Me gusta mucho hacer cositas para mi media mañana y tarde que no tomen mucho tiempo y me llene! Esta es una buena opción la receta esta en mi tik tok soliciousg

Estas galletas las hago muy frecuentemente para mis hijos, utilizo la okara que me queda luego de hacer leche de almendras. Son súper fáciles y a mis hijos les encantan!

esta es una de las mejores formas de consumir avena, es deli y sabe a pastel, es el desayuno perfecto, pocos ingredientes muy fácil de preparar y saludable también ❤️‍🩹🌷

Una receta súper fácil y nutritiva 👌🏼

La mezcla de sabores de este delicioso postre te dejará con la boca abierta.

Perfectas para una tarde de domingo!

Un postre libre de gluten para los que quieren hacer dieta y comer un pecadito

¡Tortilla de huevo con avena y canela en polvo para la familia!Esta receta es muy rica para un desayuno ya que contiene los 3 macronutrientes.Carbohidratos: Avena y guineo.Proteína: Huevo.Grasa/Lípidos: Huevo.

Es una receta muy rica y nutritiva; ideal para el desayuno o para la media tarde. Además es súper fácil de hacer.. ¡Te encantará! 😊😊😍😍