"Arroz" (avena) con leche express Fit
ohlala_maite @cook_ohlala_maite
Amo el arroz con leche ...es mi delirio pero no es tan saludable la receta original azucarada y si sustituimos por arroz integral no queda igual pero con la avena?da el pego 100%(a mi sí).
Inspirada en la receta de la nutricionista Sandra Moñino (@nutricionat_).
"Arroz" (avena) con leche express Fit
Amo el arroz con leche ...es mi delirio pero no es tan saludable la receta original azucarada y si sustituimos por arroz integral no queda igual pero con la avena?da el pego 100%(a mi sí).
Inspirada en la receta de la nutricionista Sandra Moñino (@nutricionat_).
Paso a paso
- 1
Deshacer un poco de Canela en polvo en un poco de leche y juntar al resto de leche.Añadir la corteza limón + palito canela y calentar en el microondas 2 min.
- 2
Colar y echar la avena(se puede mezclar a la avena en seco un poco más de canela en polvo si ese sabor gusta mucho y para aportar dulzor). Llevar 30 seg al microondas.
- 3
Déjate reposar y enfriar. Espolvorear canela antes de consumir.
- 4
Cuidado que al reposar espesa!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A ohlala_maite le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/14692005
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Me encanta comer y cocinar.Las recetas? mejor simples, con ingredientes apetecibles y cocinadas con tiempo y tranquilidad..Tengo mezcla de recetas, debido a las distintas raices familiares y a mi infancia francesa.Ahora,experimento recetas vegetarianas con mi hija.Bufff qué rico todo!!!
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