Agua de jamaica con menta y chía 🌺🍹
Regina Hernandez @Reheva
Hace poco decidí plantar algunas hierbas en mi patio y hoy que han crecido puedo cocinar con ellas. En esta ocasión decidí hacer un agua de jamaica con un poco de menta y chía, bien fría para este calorsito. 🥰
Agua de jamaica con menta y chía 🌺🍹
Hace poco decidí plantar algunas hierbas en mi patio y hoy que han crecido puedo cocinar con ellas. En esta ocasión decidí hacer un agua de jamaica con un poco de menta y chía, bien fría para este calorsito. 🥰
Paso a paso
- 1
En una olla coloca 4 tazas de agua y agrega las flores de jamaica, deja hervir durante 5 minutos y retira del fuego. Cuela el agua y reserva.
- 2
Una vez que esté a temperatura ambiente, vierte en una jarra grande y agrega agua suficiente hasta llenarla.
- 3
Licúa 1 vaso de esta agua con las hojitas de menta previamente lavadas y desinfectadas, hasta que quede la menta hecha polvo.
- 4
Devuelve la mezcla a la jarra, agrega 3 cucharadas de chía y el endulzante de tu agrado y revuelve muy bien. En caso de no tener agua fría puedes agregar hielos o enfriar el agua un buen rato.
- 5
Listo! Disfruta tu agüita!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Regina Hernandez le encantará ver cómo quedó.
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Hola! desde niña me ha encantado cocinar y deleitar platillos de todas partes del mundo. La cocina para mí es una forma de amar y de celebrar la vida.Soy fan de la gastronomía mexicana y de conocer la variedad que se encuentra en cada uno de nuestros mercados.
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