Piña, limón y pepino!
Con raíz de jengibre, maravillosa combinación depurativa y digestiva natural con frutas de fácil consecución, económicas para resultados inmediatos, para tomar durante el día. La comparto para que lo intenten y prueben éstas aguas detox fácil de hacer en casa para desintoxicar nuestro organismo, excelente en dietas de limpieza y adelgazamiento. Les comento como lo hice!
Piña, limón y pepino!
Con raíz de jengibre, maravillosa combinación depurativa y digestiva natural con frutas de fácil consecución, económicas para resultados inmediatos, para tomar durante el día. La comparto para que lo intenten y prueben éstas aguas detox fácil de hacer en casa para desintoxicar nuestro organismo, excelente en dietas de limpieza y adelgazamiento. Les comento como lo hice!
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Quitar la piel a la piña, lavarla muy bien y ponerla a hervir en 2 litros de agua por 30 minutos. Apagar fuego y reposar.
- 2
En una jarra resistente al calor volcar el agua donde se cocino la piel de la piña con un trozo de piel de la piña cocida, si falta agua para completar los 2 litros completar con agua filtrada. Añadir el pepino cortado en rodajas con la piel y las semillas, el limón de igual forma. El jengibre sin piel y el jugo(zumo) del limón aún estando caliente el agua. Llevar a la nevera!
- 3
En ayunas tomar el primer vaso al clima, dejando el vaso de agua detox por fuera de la nevera bien tapado. El resto del día consumir fría. No volver a reutilizar los ingredientes, una vez terminada el agua, desechar. Espero lo intenten, se sentirán muy bien de forma natural. De mi cocina con gusto!
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