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26. Ensalada de lentejas
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Una foto de 26. Ensalada de lentejas

26. Ensalada de lentejas

Juana Cinta Vaz Rodríguez
Juana Cinta Vaz Rodríguez @JCinta
Huelva

En esta época de calor, la mejor opción para comer legumbres es una buena ensalada fresquita. En esta ocasión la preparé de lentejas rojas y pimientos asados. Las cantidades del aliño son orientarivas, cada cual puede adaptarla a su gusto.
En casa nos gusta mucho, quiero compartirla por si os sirve de inspiración.
#Legumbresveraniegas

En esta época de calor, la mejor opción para comer legumbres es una buena ensalada fresquita. En esta ocasión la preparé de lentejas rojas y pimientos asados. Las cantidades del aliño son orientarivas, cada cual puede adaptarla a su gusto.
En casa nos gusta mucho, quiero compartirla por si os sirve de inspiración.
#Legumbresveraniegas

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26. Ensalada de lentejas

Juana Cinta Vaz Rodríguez
Juana Cinta Vaz Rodríguez @JCinta
Huelva

En esta época de calor, la mejor opción para comer legumbres es una buena ensalada fresquita. En esta ocasión la preparé de lentejas rojas y pimientos asados. Las cantidades del aliño son orientarivas, cada cual puede adaptarla a su gusto.
En casa nos gusta mucho, quiero compartirla por si os sirve de inspiración.
#Legumbresveraniegas

En esta época de calor, la mejor opción para comer legumbres es una buena ensalada fresquita. En esta ocasión la preparé de lentejas rojas y pimientos asados. Las cantidades del aliño son orientarivas, cada cual puede adaptarla a su gusto.
En casa nos gusta mucho, quiero compartirla por si os sirve de inspiración.
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Ingredientes

1 h y 15 minutos
6 raciones
  • 180 gramoslentejas rojas
  • 500 gramospimientos asados
  • 1cebolla
  • 1lata de berberechos
  • Aove
  • Vinagre de vino
  • Sal
  • Comino molido
  • Pimienta negra molida
  • Cilantro seco
  • Para cocer las lentejas:
  • Agua
  • 9clavos
  • 1 hojalaurel
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Paso a paso

1 h y 15 minutos
  1. 1

    Preparar los ingredientes que vamos a necesitar. Esta receta también podemos elaborarla con lentejas de bote cocidas, pero en mi caso, como las tengo secas, las voy a cocer. Escogemos las lentejas por si tienen alguna piedrecita y las ponemos en un colador y enjuagamos bajo el grifo de agua.

    Foto del paso 1 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 1 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 1 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  2. 2

    Utilizar una olla para cocer las lentejas, añadimos agua suficiente, laurel y clavo.

    Foto del paso 2 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 2 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 2 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  3. 3

    Echamos las lentejas y ponemos el fuego al máximo con la tapadera puesta. Cuando el agua empiece a hervir, bajar el fuego y cocinar durante unos 20 minutos, moviendo de vez en cuando. Las lentejas deben quedar cocidas pero enteras para aliñarlas.

    Foto del paso 3 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 3 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 3 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  4. 4

    Cuando las lentejas están cocidas, apartamos del fuego. Escurrimos en un colador para quitar el exceso de agua y retiramos el laurel y el clavo.

    Foto del paso 4 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 4 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 4 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  5. 5

    Utilizamos un bol para preparar la ensalada y echamos las lentejas para aliñarlas.

    Foto del paso 5 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 5 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  6. 6

    Mientras se cocinan las lentejas, preparamos los pimientos asados. Abrimos el envase, los ponemos en un colador para escurrirlos y reservamos el jugo.

    Foto del paso 6 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 6 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 6 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  7. 7

    A mí me gusta limpiarlos porque suelen traer alguna piel, pepitas, etc. Como son enteros, los he troceado con una tijera.

    Foto del paso 7 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 7 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 7 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  8. 8

    Vertemos los pimientos asados en el bol sobre las lentejas.

    Foto del paso 8 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  9. 9

    Abrimos la lata de berberechos, los escurrimos y echamos al bol.

    Foto del paso 9 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 9 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 9 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  10. 10

    Pelamos la cebolla, la cortamos en trozos pequeños y la agregamos al bol.

    Foto del paso 10 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 10 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 10 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  11. 11

    Añadimos al bol el jugo de los pimientos, que teníamos reservado, y mezclamos bien con una cuchara.

    Foto del paso 11 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 11 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  12. 12

    Preparamos el aliño para la ensalada. Ponemos en un cuenco 2 cucharadas de vinagre, una pizca de comino molido y una pizca de pimienta negra molida.

    Foto del paso 12 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 12 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 12 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  13. 13

    Agregamos un poco de cilantro seco y una pizca de sal.

    Foto del paso 13 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 13 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  14. 14

    Por último, 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Mezclamos bien con una cuchara.

    Foto del paso 14 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 14 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 14 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  15. 15

    Vertemos al aliño sobre la ensalada y mezclamos muy bien para que se reparta por todos los ingredientes.

    Foto del paso 15 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 15 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 15 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
  16. 16

    Conservar en la nevera para que se enfríe hasta el momento de servir. Emplatar y a comer!!!

    Foto del paso 16 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
    Foto del paso 16 de la receta: 26. Ensalada de lentejas
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Juana Cinta Vaz Rodríguez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/24807347
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Juana Cinta Vaz Rodríguez
Juana Cinta Vaz Rodríguez @JCinta
martes, 10 de junio de 2025 a las 05:06 PM
Huelva
Me gusta hacer feliz a mi familia con recetas sabrosas y postres deliciosos.
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Ensalada Lenteja

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