کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
سوپ سرد مجلسی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور سوپ سرد مجلسی

سوپ سرد مجلسی

مهدیه کولیوند
مهدیه کولیوند @cooliiiivaaaand

به نام خداوند بخشنده ی مهربان
⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
🌺یک آدم شاد، کسی نیست که هیچ‌ گونه نگرانی نداشته باشه. 🙂
یک آدم شاد، کسی است که نگرانی دارد،
ولی نمی‌گذارد نگرانی‌ها او را شکست دهند!
👌🥰
#تابستانه
#هفته_اول
#کدو_سبز
#ریحون
#سوپ_سرد
#سوپ_سرد_مجلسی
#ماست
با تشکر از دوست عزیزم
@cook_29754315
⚘️⚘️🙏🙏
دوشنبه دوازدهم مرداد هزار و چهارصد و پنج

به نام خداوند بخشنده ی مهربان
⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
🌺یک آدم شاد، کسی نیست که هیچ‌ گونه نگرانی نداشته باشه. 🙂
یک آدم شاد، کسی است که نگرانی دارد،
ولی نمی‌گذارد نگرانی‌ها او را شکست دهند!
👌🥰
#تابستانه
#هفته_اول
#کدو_سبز
#ریحون
#سوپ_سرد
#سوپ_سرد_مجلسی
#ماست
با تشکر از دوست عزیزم
@cook_29754315
⚘️⚘️🙏🙏
دوشنبه دوازدهم مرداد هزار و چهارصد و پنج

بیشتر

سوپ سرد مجلسی

مهدیه کولیوند
مهدیه کولیوند @cooliiiivaaaand

به نام خداوند بخشنده ی مهربان
⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
🌺یک آدم شاد، کسی نیست که هیچ‌ گونه نگرانی نداشته باشه. 🙂
یک آدم شاد، کسی است که نگرانی دارد،
ولی نمی‌گذارد نگرانی‌ها او را شکست دهند!
👌🥰
#تابستانه
#هفته_اول
#کدو_سبز
#ریحون
#سوپ_سرد
#سوپ_سرد_مجلسی
#ماست
با تشکر از دوست عزیزم
@cook_29754315
⚘️⚘️🙏🙏
دوشنبه دوازدهم مرداد هزار و چهارصد و پنج

به نام خداوند بخشنده ی مهربان
⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
🌺یک آدم شاد، کسی نیست که هیچ‌ گونه نگرانی نداشته باشه. 🙂
یک آدم شاد، کسی است که نگرانی دارد،
ولی نمی‌گذارد نگرانی‌ها او را شکست دهند!
👌🥰
#تابستانه
#هفته_اول
#کدو_سبز
#ریحون
#سوپ_سرد
#سوپ_سرد_مجلسی
#ماست
با تشکر از دوست عزیزم
@cook_29754315
⚘️⚘️🙏🙏
دوشنبه دوازدهم مرداد هزار و چهارصد و پنج

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

10 دقیقه آماده سازی
5 نفر
  • نیم کیلوماست
  • نصف لیوانگردو خرد شده
  • نصف لیوانکشمش
  • 2 عددخیار
  • 1 عددکدو سبز کوچک
  • 1 عددهویج
  • سبزیجات معطر (ریحان،شوید،پیازچه،نعناع ،پونه)
  • نمک و فلفل سیاه
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

10 دقیقه آماده سازی
  1. 1

    خیار ، هویج ، کدو را شسته و پوست گرفته و رنده درشت کنید.

    عکس مرحله 1 از دستور سوپ سرد مجلسی
  2. 2

    داخل ظرف مناسب ماست بریزید و گردو و کشمش را هم اضافه و مخلوط کنید.

    عکس مرحله 2 از دستور سوپ سرد مجلسی
  3. 3

    سبزیجات خرد شده را هم اضافه و مخلوط کنید تا طعم ها به خورد هم بروند.

    عکس مرحله 3 از دستور سوپ سرد مجلسی
  4. 4

    میتونید از هر سبزی معطری به دلخواه استفاده کنید و مقدارشون هم سلیقه ای هست 👌😋

    عکس مرحله 4 از دستور سوپ سرد مجلسی
    عکس مرحله 4 از دستور سوپ سرد مجلسی
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

مهدیه کولیوند
مهدیه کولیوند @cooliiiivaaaand
در 3 اوت 2026، ساعت 10:25
🌺🌺هر چقدر که شکرگزار باشی همون قدر خوشبختی🌺🌺خدایا شکرت 🙏🙏
بیشتر

نظرات (32)

مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. @Maryam_Hadizade
4 اوت 2026، ساعت 15:26
عالیه نوش جانتون
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

سوپ

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. سیب زمینی تنوری
  2. املت کدو رژیمی
  3. دسر شاه‌توت با بیسکویت پتی‌بور 🍇🍮
  4. ماکارونی پیتزایی
  5. ترشی بامیه
  1. مرغ ترش
  2. جوجه کباب سبزیجات ایتالیایی 🌸 جوجه تابه ای
  3. حبه نخودچی بدون شکر
  4. خمیر همه‌کاره
  5. مرغ ترکی
  1. برنج مرغ
  2. کوفته قلقلی با سس سبزیجات
  3. پلو بندری با ته دیگ کدو
  4. نان غذایی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24952987
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close