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Una foto de Menú semanal 5/26 desde 28/02/26

Menú semanal 5/26 desde 28/02/26

Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
Dos Hermanas, Sevilla

📜Puedes verlo también en mi YouTube https://youtu.be/NuemL5xvLRU
😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.

📜Te dejo el enlace a mis SUGERENCIAS https://cookpad.wasmer.app/es/me/library_items?sources=authored&query=sugerencias+ y MENÚS https://cookpad.wasmer.app/es/me/library_items?sources=authored&query=men%C3%BA+

#menusemanal #menu #almuerzo #cenas #pescado #arroz #postres #pollo #sugerencias #ensaladas #aperitivos #quecomemoshoy

📜Puedes verlo también en mi YouTube https://youtu.be/NuemL5xvLRU
😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.

📜Te dejo el enlace a mis SUGERENCIAS https://cookpad.wasmer.app/es/me/library_items?sources=authored&query=sugerencias+ y MENÚS https://cookpad.wasmer.app/es/me/library_items?sources=authored&query=men%C3%BA+

#menusemanal #menu #almuerzo #cenas #pescado #arroz #postres #pollo #sugerencias #ensaladas #aperitivos #quecomemoshoy

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Menú semanal 5/26 desde 28/02/26

Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
Dos Hermanas, Sevilla

📜Puedes verlo también en mi YouTube https://youtu.be/NuemL5xvLRU
😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.

📜Te dejo el enlace a mis SUGERENCIAS https://cookpad.wasmer.app/es/me/library_items?sources=authored&query=sugerencias+ y MENÚS https://cookpad.wasmer.app/es/me/library_items?sources=authored&query=men%C3%BA+

#menusemanal #menu #almuerzo #cenas #pescado #arroz #postres #pollo #sugerencias #ensaladas #aperitivos #quecomemoshoy

📜Puedes verlo también en mi YouTube https://youtu.be/NuemL5xvLRU
😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.

📜Te dejo el enlace a mis SUGERENCIAS https://cookpad.wasmer.app/es/me/library_items?sources=authored&query=sugerencias+ y MENÚS https://cookpad.wasmer.app/es/me/library_items?sources=authored&query=men%C3%BA+

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Ingredientes

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Paso a paso

según cada receta
  1. 1

    Ingredientes según la receta e imágenes en vídeo

    Foto del paso 1 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
    Foto del paso 1 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
    Foto del paso 1 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
  2. 2

    Tartaletas de crema pastelera y chocolate

    Foto del paso 2 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
    Tartaletas de crema pastelera y chocolate
  3. 3

    Pizza sin gluten o normal con queso y verduras

    Foto del paso 3 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
    Pizza sin gluten o normal con queso y verduras
  4. 4

    Tortitas de Maíz o trigo con queso de untar y salmón ahumado a tu gusto

    Foto del paso 4 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
    Tortitas de Maíz o trigo con queso de untar y salmón ahumado a tu gusto
  5. 5

    Salmón ahumado casero

    Foto del paso 5 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
    Salmón ahumado casero
  6. 6

    Mini salchichas de pollo al roquefort con calabacín y papas

    Foto del paso 6 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
    Mini salchichas de pollo al roquefort con calabacín y papas
  7. 7

    Tofu con Judías verdes y salsa de tomate

    Foto del paso 7 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
    Tofu con Judías verdes y salsa de tomate
  8. 8

    Arroz con verduras y pollo exprés con la salsa que más te guste

    Foto del paso 8 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
    Arroz con verduras y pollo exprés con la salsa que más te guste
  9. 9

    Yemas de espárragos gordos con mayonesa.

    Foto del paso 9 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
    Foto del paso 9 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
    Foto del paso 9 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
  10. 10

    Alubias con calamar, gambas, langostinos y choco

    Foto del paso 10 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
    Alubias con calamar, gambas, langostinos y choco
  11. 11

    Gallo al horno en freidora o sarten tú eliges, con papas cocidas

    Foto del paso 11 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
    Gallo al horno en freidora o sartén tú eliges
  12. 12

    Queso de cabra con miel

    Foto del paso 12 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
  13. 13

    📜Puedes verlo también en mi YouTube Ver arriba

    Foto del paso 13 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
    Foto del paso 13 de la receta: Menú semanal 5/26 desde 28/02/26
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Antonia García Fernández le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/25443697

Trucos

Espero que os guste, tú eliges si almuerzo o cenas y el orden. En cada receta, suelo poner con que lo acompañe en su día

Recetas enlazadas

Tartaletas de crema pastelera y chocolate

Pizza sin gluten o normal con queso y verduras

Tortitas de Maíz o trigo con queso de untar y salmón ahumado a tu gusto

Salmón ahumado casero

Mini salchichas de pollo al roquefort con calabacín y papas

Tofu con Judías verdes y salsa de tomate

Arroz con verduras y pollo exprés con la salsa que más te guste

Alubias con calamar, gambas, langostinos y choco

Gallo al horno en freidora o sartén tú eliges

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Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
jueves, 26 de febrero de 2026 a las 05:58 PM
Dos Hermanas, Sevilla
🔸Administrativa durante más de 33 años, lo deje por padecer de Fibromialgia, Autónoma de Librería Ender y ya estoy jubilada.🔸Mi pasión es cocinar y soy la tonta de las recetas.🔸También tienes disponibles mis recetas en EBOOK y TAPA BLANDA😊enhttps://www.amazon.es/s?k=el+comer+es+un+placer+de+Antonia+garcia+fernandezz🔸Puedes seguirme en Mi último blog😊en http://www.divertimundo.es/elrinconcito/donde tienes los enlaces en la parte derecha a mis blog y páginas web de recetas😊en Facebook https://www.facebook.com/comeresunplace/😊en Instagram https://www.instagram.com/antonia.gar...😊en Cookpad https://cookpad.wasmer.app/es/perfil/26565556/recetas😊en mi YouTube https://www.youtube.com/channel/UC8_ClM0xtTloXbLl7Hiv0Fg
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Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
jueves, 26 de febrero de 2026 a las 06:56 PM
📜Puedes verlo también en mi YouTube https://youtu.be/NuemL5xvLRU
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