Ensalada de garbanzos crujientes
Silvia Fernández @cook_116784400
Si te parece aburrido comer legumbres es porque no has probado esta receta ;)
Receta perfecta para tupper
Ensalada de garbanzos crujientes
Si te parece aburrido comer legumbres es porque no has probado esta receta ;)
Receta perfecta para tupper
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Escurrir los garbanzos, secarlos y extenderlos en una bandeja para horno
- 2
Metemos los garbanzos en la airfryer o horno 170° 13-15’
- 3
Mientras tanto limpiamos nuestros brotes tiernos y los ponemos en la base del plato
- 4
Añadimos el queso feta, el atún y los tomates
- 5
Para el aliño, mezclar 2 cucharadas de aceite, 1 cucharada de mostaza, 1 chorrito de miel o sirope de agave, un chorrito de vinagre o limón y sal; remover hasta emulsionar.
- 6
Sacar los garbanzos y emplatamos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Silvia Fernández le encantará ver cómo quedó.
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