Cena tostadas vegetarianas y deliciosas

Berenice Jasso @cook_berejasso
Una cena rica, ligera y deliciosa que se me ocurrió un día de mucho calor, me gusta también como botana.
Cena tostadas vegetarianas y deliciosas
Una cena rica, ligera y deliciosa que se me ocurrió un día de mucho calor, me gusta también como botana.
Paso a paso
- 1
Primero mezcla la col picada finita con la zanahoria rallada, el jitomate medio verde picado, y la cebolla cortada en plumas, agrega un poco de limón y sal
- 2
En una tostada (yo usé horneadas pero usa las que te gusten) agrega rebanadas de aguacate
- 3
Encima 1 o 2 cdas de la ensalada que hiciste
- 4
Salsa negra o picante de tu gusto (yo uso está negra de la costeña)
- 5
Agrega sal y limón a tu gusto
- 6
Y a disfrutar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Berenice Jasso le encantará ver cómo quedó.
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