Fletan bien acompañado
Todo a la plancha, y el aceite en crudo
Paso a paso
- 1
Primero vamos a asar la verdura: el calabacín en rodajas y el pimiento verde por la mitad. La plancha está muy caliente. Sabemos que está lista cuando la sal, con la que la hemos espolvoreado antes de poner la verdura, está tostadita
- 2
A los tres minutos le damos la vuelta, bajamos el fuego un poco y tapamos. Sacamos las verduras y las repartimos en los dos platos con los que vamos a comer.
- 3
Ponemos el fletan en el centro de la plancha y al poco los gambones y el ajo fileteado, arriba y abajo del fletan. Esto es para que el fletan tome sabor y aroma de “su compañía “
- 4
Con una pala, le damos la vuelta a los gambones pasados dos o tres minutos y en un minuto más, cuando vemos que han adquirido un color rojizo, y antes de que el ajo fileteado se chamusque, los retiramos y los repartimos en los platos...
- 5
Dejamos dos minutos más el fletan, ahora tapado, para que se acabe de cocinar. Si intentamos darle la vuelta se deshará ! Lo dividimos y ponemos en el plato..Echamos un hilo de aceite por encima de verduras, gambones y fletan y...a comer, que se enfría..!!!
- 6
Bon profit!!!
Recetas similares
Más recetas









Comentarios