Pelamos la naranja y el limón intentando quitar todo lo posible la parte blanca y pepitas. Lavamos la zanahoria y la cortamos en 2 o 3 trozos. Quitamos el corazón a la manzana y la cortamos en cuadros.

Ponemos en el vaso la naranja, el limón, la zanahoria, la manzana, la sacarina o azúcar, el agua y 3 ó 4 cubitos de hielo. Trituramos todos estos ingredientes durante 3 minutos a velocidad 10.

Ponemos el resto de cubitos de hielo en una jarra, vertemos el zumo multivitamínico en ella y lo podemos servir.