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Tortitas o panqueques (fit)
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Una foto de Tortitas o panqueques (fit)

Tortitas o panqueques (fit)

Yoli
Yoli @yoli1979
Bcn

Tortitas súpericas y fácil de hacer. Sanas y nutritivas ideales para una desayuno o merienda cómo en mi caso y me ayudaron mis peques a hacerlas tanto la masa como a ponerlas en sartén y voltear... te animo a probarlas y acompañarlas de lo que prefieras... ya sea chocolate, mermeladas, queso fresco batido, sirope etc...

Tortitas súpericas y fácil de hacer. Sanas y nutritivas ideales para una desayuno o merienda cómo en mi caso y me ayudaron mis peques a hacerlas tanto la masa como a ponerlas en sartén y voltear... te animo a probarlas y acompañarlas de lo que prefieras... ya sea chocolate, mermeladas, queso fresco batido, sirope etc...

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Tortitas o panqueques (fit)

Yoli
Yoli @yoli1979
Bcn

Tortitas súpericas y fácil de hacer. Sanas y nutritivas ideales para una desayuno o merienda cómo en mi caso y me ayudaron mis peques a hacerlas tanto la masa como a ponerlas en sartén y voltear... te animo a probarlas y acompañarlas de lo que prefieras... ya sea chocolate, mermeladas, queso fresco batido, sirope etc...

Tortitas súpericas y fácil de hacer. Sanas y nutritivas ideales para una desayuno o merienda cómo en mi caso y me ayudaron mis peques a hacerlas tanto la masa como a ponerlas en sartén y voltear... te animo a probarlas y acompañarlas de lo que prefieras... ya sea chocolate, mermeladas, queso fresco batido, sirope etc...

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Ingredientes

  • 3huevos (sólo las claras)
  • 1huevo entero
  • 70 grharina almendra/avena
  • 50 mlleche vegetal (avena en mi caso)
  • 1manzana (también podéis probar con plátano)
  • Canela
  • Stevia o panela, azúcar coco o abedul
  • 1 pizcasal
  • Levadura repostería o 40 gr de mató, limón 1y 1/2 bicarbonato
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Paso a paso

  1. 1

    Separar la yema de la clara del huevo. Reservamos las claras

  2. 2

    En un vaso para batir poner las harinas, yema, leche, manzana o plátano y pizca sal. Batimos.

    Foto del paso 2 de la receta: Tortitas o panqueques (fit)
  3. 3

    Un truco para que queden muy esponjosos es poner el requesón eso junto limón y bicarbonato, mezclamos bien. De este modo hacemos levadura casera. La reacción con el jugo de limón y requesón o yogurt es levar cualquier masa. Ponemos a la masa Anterior y reservamos.

    Foto del paso 3 de la receta: Tortitas o panqueques (fit)
  4. 4

    Ahora montamos las claras a punto de nieve y añadimos stevia, azúcar o lo que pongáis. Montamos a mano con varillas o con máquina para ello.

    Foto del paso 4 de la receta: Tortitas o panqueques (fit)
    Foto del paso 4 de la receta: Tortitas o panqueques (fit)
    Foto del paso 4 de la receta: Tortitas o panqueques (fit)
  5. 5

    Agregamos a la masa Anterior con movimientos envolventes para evitar que se nos baje las claras a punto de nieve.... en una sartén ponemos aceite oliva o coco y con papel absorbente retiramos sobrante y ponemos masa, más o menos según tamaño... dejamos hacer y damos vuelta. Ojo, no se quemen... mis nenas fueron las chef y estaban buenísimas, pero se nos hacían muy rápido jejeje. Bon profit, buen provecho! Degustarlas como más os gusten.

    Foto del paso 5 de la receta: Tortitas o panqueques (fit)
    Foto del paso 5 de la receta: Tortitas o panqueques (fit)
    Foto del paso 5 de la receta: Tortitas o panqueques (fit)
  6. 6

    Foto del paso 6 de la receta: Tortitas o panqueques (fit)
    Foto del paso 6 de la receta: Tortitas o panqueques (fit)
    Foto del paso 6 de la receta: Tortitas o panqueques (fit)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Yoli le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/7092319
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Yoli
Yoli @yoli1979
jueves, 31 de enero de 2019 a las 10:15 PM
Bcn
Soy una apasionada de la cocina, desde bien pequeñita, ya veía como cocinaba mi abuela paterna y mi padre. Recuerdo, estar siempre observando. Me inicié, a los 15 cuando ella falleció, y no he parado. Me encanta!!! Cocina casera,aprendiendo,siempre.
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