Hamburguesas de pollo caseras fit
antonella castaño @cook_14484286
Sabemos que las hamburguesas de pollo las hacen con lo que sobra , grasa, partes feas, por eso les traigo la solución para comerlas sabiendo que son 100% magras, frescas y no dejan de ser ricas !
Hamburguesas de pollo caseras fit
Sabemos que las hamburguesas de pollo las hacen con lo que sobra , grasa, partes feas, por eso les traigo la solución para comerlas sabiendo que son 100% magras, frescas y no dejan de ser ricas !
Paso a paso
- 1
Picamos las pechugas con un cuchillo hasta que queden pedacitos muy chiquitos, que parezca una pasta. (si tienen procesadora es mucho más fácil)
- 2
Rallamos la zanahoria y la cebolla y reservamos.
- 3
Por último agregamos los condimentos que más nos gusten y la sal. (Yo use provenzal, pimentón y una mezcla de condimento para carne)
- 4
Integramos bien todos los ingredientes, quedará una pasta un poco húmeda, si quieren pueden agregarle salvado de avena, harina, pan rallado. Yo en este caso no use nada.
- 5
Para armar las hamburguesas recomiendo usar una cuchara por qué al no ponerle harina, pan rallado etc no queda fácil de manejar. Se pueden comer en el momento, yo hice varias y las freeze. También se pueden hacer bolitas de pollo !
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A antonella castaño le encantará ver cómo quedó.
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