Licuado verde ideal desayuno detox
Ahora que comienzan los días cálidos, estamos listos para empezar con los jugos/licuados/batidos de frutas y vegetales crudos. Es ideal consumirlos por la mañana para ayudar a nuestro organismo con la limpieza que venía realizando desde la noche, hidratar, y oxigenar.
Amo mis licuados!! mi mejor momento del día.
Licuado verde ideal desayuno detox
Ahora que comienzan los días cálidos, estamos listos para empezar con los jugos/licuados/batidos de frutas y vegetales crudos. Es ideal consumirlos por la mañana para ayudar a nuestro organismo con la limpieza que venía realizando desde la noche, hidratar, y oxigenar.
Amo mis licuados!! mi mejor momento del día.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Pelar las frutas elegidas, cortar al medio y colocar en la licuadora.
- 2
Agregar semillas y frutos secos activados (en agua toda la noche), más la canela y la maca en polvo.
- 3
Añadir agua y empezar a licuar.
- 4
Licuar durante 1 minuto aproximadamente, Agregar al final las hojas de espinacas. Licuar hasta triturar.
- 5
Salen 2 vasos, equivale a una porción.
- 6
Tomar inmediatamente. O reservar refrigerado. Yo lo guardo en un frasco grande y lo llevo al trabajo, donde lo tomo cuando llego.
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