Caldo de verdura

arroz precocido • a 4 huevos • queso parmesan o cualquier queso seco rallado • Sal • jitomates medianos • ajo mediano • cebolla chica • Cilantro • consomé de pollo • chiles verdes enteros (opcional) • aceite

calabazas tiernas • challotes • repollo • zanahoria 🥕 • papás 🥔 medianas • cilantro • chamorro 🥩de res • cebolla

pollo • agua • cebolla • cilantro • huevos • harina • jitomates • chipotle (o al gusto) • Sal • Aceite

chiles poblanos • papás medianas • carne asada • jitomate grande • pequeño pedazo de cebolla

o 2 libras de Carne para desebrar • o 1 libra de carne molida • chiles guajillos • los tomates verdes • chiles de árbol o al gusto • tomates Verdes medianos • cebolla • zanahorias medianas • papas medianas

mollejas de pollo • papas peladas • cebolla • cilantro

tomates bubulu desinfectados y triturados • ajo triturado o equivalente • cúrcuma molida • comino molido • cebolla seca molida • romero seco • tomillo seco • cilantro • Vinagre • pimentón dulce (paprika) • sal marina • azúcar

pollo entero o su equivalente en piezas • Calabazas en rebanadas • Zanahoria en rebanadas • Papas e cuadros • repollo o col • chayote en cuadros • Brócoli • puré • cebolla • ajo • Knorr Sazonado en pollo • Pimienta •

cebollino • recaíto • ajo • limón • cebolla (solo si es para comer de inmediato) • papa y zanahorias • Sal y pimienta • pescado • agua

jitomates medianos rojos • chiles de árbol • ajo • orégano seco • sal y agua

piernitas de pollo bien lavadas y desinfectadas) • Apio en trozitos • Zanahorias corte al gusto • Elotes en trocitos • papas rojas corte al gusto • ejotes limpios • Ajo • Cilantro al gusto • consome de pollo granulado • tomates guajes • cebolla • pimienta y comino •

papas peladas y cortadas en cuadros • queso fresco • consomé granulado • ajo • cebolla picada • tomate rojo o jitomate picado • chiles poblanos • pimienta comino • leche • orégano

apio • \4 pimiento morrón • auyama peladas, sin semillas y en trozos • de taza de tomates picados y en su jugo • perejil • mazorcas de Maiz (opcional) • Jugo de limón para acompañar al servir

pechugas orgánicas de pollo de Costco • pierna de pollo con hueso • alita de pollo con hueso • dientes de ajo • cebolla entera blanca • zanahorias grandes • calabacitas (las pintas) • elote entero • papas amarillas (las papas cafeces se desasen en los caldos) • Hierba buena • Cilantro • Sal

mojarra • camarones sin cáscaras • chayote • papas apio • zanahorias • cilantro albahaca orégano • Ajos consomé de mariscos sal

Jitomate • Cebolla • Orégano • Camarón • Calabaza • Papá • Zanahoria • Coliflor en floretes • Brócoli en floretes • Repollo un pedacito • apio

apio • a 7 tazas de agua • cebolla picada • ajo picados • zanahoria picada • aceite • quinua • papa grande troceada • garbanzos cocidos • arvejas verdes • veganos de "carne" • Sal, comino y pimienta negra a gusto •

carne de res • costilla Canada • huesitos de res para dar más sabor(opcional) • papas en cubos • zanahorias • calabazas (añadí de dos tipos) • chayotes • Ejote • elotes • cebolla • ajo • tomate •

muslo pollo • agua • consomé de pollo • chipotles • ajo • epazote • cebolla • jitomates rojos • elotes • papas Rojas o blancas • zanahorias • garbanzos •

trocitos de pescado sin espinas puede ser catfish o tilapia • camarón • calabacitas • cebolla • tomate • papas grandes • zanahorias • poco cilantro • chipotle al gusto

camarones • papas blacas • zanahorias • guajillos • jitomates • chiles de árbol • ajo

carne molida de pavo • calabaza • chayote • zanahorias • cebolla • jitomates • arroz • Cilantro • ajos medianos • Orégano • Consomé de pillo • repollo •

cola de res • papas • pasta de fideos • Apio • Sal y sazonador • Tomate • cebolla

pollo • papas • zanahorias • Apio • Tomate • Cilantro • Consomé • para de elote • Sal

pescados cat fish • tomates amarillos.. grandes • tomates rojos • apio • papas • zanahorias • hepazote • Sal • jalapeño • comino

carne de res • apio • o las que deseas papas • cebolla • ajo • madera o harina • Sal

carne de pollo • Papas en trozos pequeños • Cilantro • Sal • Consomé • tomates rojos para la salsa

Agua • pescados bagres cortados en trozos • camarón • pulpo precocido en trozos • zanahorias • papa grande • varas de apio • tomates • una cebolla chica • ajo • epazote / o Cilantro • acuyo/hoja santa •