Una forma rica y diferente de preparar la tilapia ...

Es una receta de RumaniaMuy sencillo de hacer y muy rico.

Qué quedó riquísimo

Mojarra Tilapia Empanizada y Frita en el DiscoDeliciosa, te invito a subscribirte a mi canal para más recetas de todo gusto, Gracias y Bendiciones te dejo la receta aquí en estas letras azules 👉https://youtu.be/gdVJDE5fOfE

Esta receta es para los que le gusta el ajo si no les gusta el ajo les aconsejo que no lo hagan... pero es el mejor pescado que he probado... espero les guste...

#CocinaSaludable

Siempre evite el empanizado pues absorbe mucho aceite. Pero encontré la solución perfecta y saludable #cuidatusalud

Para consentir a mamá en este mes tan especial!!

Por que mi hijo y mi esposo les encanta todo lo que les hago ellos son mi inspiración 💕.

La tilapia contiene grandes cantidades de vitaminas y proteínas como De y E para la piel, vitaminas del complejo B que favorecen el sistema nervioso, fósforo y calcio que fortalecen los huesos y ácido fólico. Acompañado con una ensalada y arroz blanco

Espero que ustedes les guste mi receta nueva... tengo muchísimo tiempo sin subir recetas... pero en fin :) provecho ♡

Aquí tienen mi segunda receta de Pico de Gallo. Puedes comerlo con Tostadas, Carne Asada, Carnitas o Perros Calientes "Hot Dogs" :)

Es verdad, hay tantas variaciones de arroz rojo pero a mi me encanta un arroz sencillo. En mi casa siempre puedes encontrar arroz y frijoles de la olla. No tienes que gastar un montón de dinero para tener una cena rica. :)

A mi me encanta un plato sencillo y ésta es una de ellas... Aparte de ser fácil de hacer es delicioso! :) ♡

Super fácil super rico super rapida

Es muy simple y deliciosa.

Si quieres comer algo rico, sin grasa es muy bueno comer pescado con Limón :)

Rceta-Mary S Cuellar🍽🍽