Salud líquida es esta rica agua . Refrescante y apropiada para cualquier hora del día.

Unión de dos países, familias a las que acercó el amor de dos personas. Acogí el mate al tomar mi familia Argentina. La unión de mi hija y su hoy esposo, me regaló a mi príncipe Marcelo. Sabores que maridan excelente! #DíadelaMadre

Para acompañar con fruta. Y casero.

Hoy amanecí queriendo experimentar, éste batido queso cremoso y rico.Yo cuelo por las semillas que no debo ingerir pero no es necesario si no tienes problemas de salud que te impidan comer semillas.

Casi todos saben que la naranja con chile y limón es delicioso, pero cuando llegas a casa con un calor después de un largo día trabajando es súper rico comer una botana de Sandía bien fría y si! con chile y limón ;)

Deliciosa y para un día soleado 🍹

Aunque amo mucho a mi refresco favorito Coca-Cola... trato de hacer aguas frescas entre de la semana para no tomar tanta soda. Nada es como una deliciosa agua de Jamaica natural, Horchata o agua de Vainillla! Son mis favoritas. Mi receta de Agua de Jamaica es muy fácil y rica. La Hierbabuena le da un sabor muy fresco :) Enjoy! Xoxo

Delicioso batido para iniciar nuestro día con energía. Salud!

El agua de flor de jamaica es una de las bebidas más populares que se pueden encontrar en Mexico.

A mi esposo le encanta pruébala tu///// a mi hija no se porque todavía no come, la peque tiene dos meses😘

Una receta muy fácil de hacer pero muy rica! . . . Mi esposo me dijo que son las mejores costillas que a comido en su vida .

En mi deseo de que mi hija nutra a su bebé desde antes de nacer, voy intentando combinaciones que sean sabrosas pues de otra forma no lo desea.Ahí viene la creatividad para asegurar recibe mi Marcelo sus vitaminas.Hoy les dejo este batido . De muy rico sabor y súper batido le podemos nombrar sin temor a equivocarnos .

No hay nada más delicioso que una fruta con chile y limón.. es como mi veneno!! :) Es muy saludable y fácil de hacer. Se ve tan bonito todo los colores es todo un taco de ojo jajaja ♡

Mi nieto de 2 añitos me pidió cake y me inspiré en éste. Le encantó.

#cumplimos6 #finde #delantaldorado esta receta es como a mi me gusta, rápida y deliciosa. 🍜🐟

El antojo final de un día de excesos de comida para celebrar el cumple de mi hija. Quería pizza, así que se la hice lo más light que se pudo😁

Esta receta solo se me ocurrió porque mi hija quería camarones y quise hacer algo diferente e inventé la receta.

Es la primera vez que hago salmón. Mi motivación a hacerlo fue mi esposo. A él le ENCANTA el salmón y llevaba tiempo pidiéndome que se lo cocinara. Así que me aventure, pero quise hacerlo de un modo diferente. Por eso lo traté frito. Espero que les guste!!!

Comienzo la semana con una idea deliciosa y además muy nutritiva. En estos tacos de lechuga tendrás verduras que nos aportan fibra y una muy buena proteína del atún fresco. El atún nos proporciona omega 3 y la zanahoria nos aporta carotenos, vitamina A y fibra entre otros.Es muy importante integrar verduras en nuestras tres comidas del día.

Me estoy convirtiendo en fan de la olla rápida . La verdad es que es súper conveniente el tener un arroz listo en 5 minutos. Una carne que se desbarata en tu boca en 15 minutos!Y mas feliz se pone mi esposo cuando llega a la casa y encuentra garbanzos para su cena. Esta es una razón por la cual estoy en "análisis frecuente en mi LAB de Humo y Grasa" de como prepararé los garbanzos esta vez? Que ingrediente secreto le agregaré?Hoy estoy con la cúrcuma que no me canso de proclamar sus bonanzas en pro de la salud, y ese es otro ingrediente que lo agrego a las más diversas comidas y bebidas. Esta vez, no podía faltar en mi receta.

A mí me encanta hacerlos así, son fáciles, y quedan deliciosos, acompañados con la salsa verde que da un toque especial.

Les presento el aroma del limoncillo y el jengibre y el hermoso color de la flor de Jamaica y el Cúrcuma! Como bono la bomba de salud que nos cubre cada espacio de nuestro cuerpo.

Sientes que te agarra la 🤧 o tu digestión está pesada o solo quires una infusión que te ayude a dormir 😴? Pues te recomiendo este rico y medicinal té, puedes tomarlo frío o caliente , con o sin azúcar. Yo le agrego un poquito de miel 🍯 si es para que me ayude a dormir. Lo que te cuento es solo una reseña de lo que esta bebida puede hacer por ti , son múltiples los beneficios de estos tres condimentos juntos.

La Flor de Jamaica tiene un sitio de honor en mi cocina por sus múltiples beneficios y versatilidad.Reduce la situación de ansiedad.Disminuye la presión arterial alta.Alivia los cólicos menstruales.Purifica los riñones.Disminuye el insomnio y los problemas para no dormir.Previene la aparición de las hemorroides.Reduce los niveles de colesterol.Acéptala en este batido y estarás ayudando a tu buena salud.

Súper es para antes de dormir. La mezcla de sabor es una terapia a varios sentidos.

Siguiendo con mis recetas en esta olla que cada día me atrae más por el sabor especial que le da a mis recetas, les traigo mi receta. Es resultado en parte del jugo de mi pollo en olla lenta, que estuvo tan rico que no lo quise descartar.Deseo la disfruten.* si no tienes jugo de cocción de pollo utiliza el doble de cantidad de carne

Mi abuela cuando ella cocinaba ella no le gustaba que nadie entrara a la cocina hasta que la comida estuviera lista. A pesar de eso me enseñó hacer el sazón y sus trucos típicos de abuela del campo