Paso a paso
- 1
Picamos la cebolla, morrón y zanahoria y doramos en un chorrito de aceite de oliva
- 2
Agregamos la verduras de hoja y el zapallo verde en cuadraditos
- 3
Incorporamos 2 litros de agua, el choclo en granos, salpimentamos y cocinamos 11/2h más o menos
- 4
Cuando falte media hora agregamos el zapallo en cubitos y las lentejas
- 5
Rectificamos sal, pimienta si nos hace falta y listo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Fernando martinez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/12718796
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Sopa de pollo súper fácil de preparar!
No sé si estos serán los ingredientes que se usan en una sopa de pollo, pero a mí me funciona 🤣 y queda una sopa riquísima! DaniEstefi -
🍲 Sopa Dhal😋🤩
Quise consentir a los míos haciendo esta sopa y no se imaginan lo rica que quedó! #gracias Dios mío por darnos comida a todos en el mundo en estos tiempos difíciles 🤧 💖ERIKA FABIAN😋😍👩🏽🍳 -
Sopa de espinaca con sabor a hogar
Soy amante de las sopas y los vegetales, este día recordé mi infancia y decidí hace la sopa de casa de mamá #dejatuhuella Dora Avalos -
Crema de Tomate y Vegetales
Deliciosa ! Para servir en picadas como agregar a pasta o a platos y tendrás un resultado rico y saludable . Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Lentejas con chorizo
Después de haber hecho chorizos frescos y caseritos los que no llegamos a comer terminaron acompañando estas ricas lentejas!myr
-
-
-
Ensalada caliente de bacon y repollo (col)
Es rápida y deliciosa. Una manera de hacer comer col a los más peques. Lore (Recetas De La Cueva) 💖 -
Sopa de lentejas con huevo
Comida saludable Con está receta mi mama nos engañaba cuando la economía no era muy buena y no había más para comer por ello la comparto por que es fácil, rica y tiene muchos recuerdos de mi madre #diadelasmadres Iris reyes catracha 🇭🇳 -
Asopao de pollo
Plato importante en las navidades de Puerto Rico. A las 3:00 am revive a cualquiera que esté pasado de copas en las parrandas Del Underground A La Cocina -
Pollo con tajadas de plátano macho
#DíadelaMadre una comida típica de mi tierra Honduras 🇭🇳 y que nos trae gratos recuerdos de la infancia con mi madre Iris reyes catracha 🇭🇳 -
Rabo de res al tinto
Mi primera experiencia cocinando rabo, he escuchado de rabo encendido.. este no es encendido, es...a mi manera...deseo disfruten con un buen vino y una mejor compañía. Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Crema de habichuelas-jamón-vegetales
A mi familia le encanta las habichuelas no importan como la sirva.Sin embargo hoy me motive con dar un giro y servirla de entrada. La verdad es que esta fue un exito rotundo.Como plato fuerte o entrada, les recomiendo la Crema de habichuelas-jamon-vegetables. Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Ensalada de vegetales
Esta ensalada es súper sencilla y saludable para cambiar un poco la manera de comer el celery ( apio)De paso te invito a me sigas en mi Instagram de cocina : cook_with_alexandra cocina con Alexa -
Sopa de Pollo Asado, Tomate y Cebada
#RecetaEnTresPasosPara los días fríos es rica.Ir adicionando los ingredientes dependiendo de su tiempo de cocción y si están o no congelados. Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Mofongo con Camarones al Ajillo
Simplemente es especial por fue la primera vez que la hice😊ES MI PRIMERA RECETA ESPERO QUE LES GUSTE!!! Eimmy Santana -
Fideos con verduras
Lo mejor es saber que esta receta puede ayudar, es sencilla y saludable Camy Zapata -
Lenjetas, Apio y Zanahoria
Esta receta es una gran fuente de proteína e hidratante para la piel. Aparte es deliciosa.Para mi gusto son ricas cuando están calientes, pero deliciosas cuando están frías . Preparenlas, les van a encantar 😋😋 LettySaldivar -
Sazón Licuado
Para esos momentos de prisa en la cocina, nada como encontrar tus sazones favoritos ya listos para utilizarse.Les comparto mi sazón licuado . Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
-
Batido de Aguacate (smoothie)
Batido verde nivel 2, para lo que ya le hemos tomado amor a estos maravillosos batidos. Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Jugo verde
Algo refrescante y desintoxicante en ayunas.Puede usar jugo de naranja y manzana verde en vez de jugo de piña. No más de 2 frutas Dora Avalos -
Pollo al vino tinto con chile morrón🌺
Gracias por su apoyo😊🌹Les comparto una manera diferente de preparar pollo muy rica y fácil se los recomiendo espero les guste😊☺ También los invito a mi canal y al grupo COMPARTIENDO SAZÓN CON CLAUDIA así como a mis redes sociales, los espero ☺hermoso día🌈 Compartiendo sazón con Claudia 🌹. -
-
-
Salmón Horneado al Limón
Ha sido un éxito en mi mesa. No podría dejar de compartir con ustedes mi salmón horneado con vegetales salteados.#cocinasana Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Sopa de Champiñones y Cebada
VIDEO EN RECETA: https://youtu.be/mi5Imqx3594En este receta preparo una deliciosa sopa de champiñones y cebada y también hablo brevemente de algunas de las propiedades que la cebada aporta a nuestra salud. Manjares a Diario -
Caldo de albóndigas🌹
Una manera deliciosa de hacer carne molida. .. Compartiendo sazón con Claudia 🌹. -
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/12718796
Comentarios