Guarnición de zanahoria, morrón rojo y brócoli

Isa @isacook003
Para acompañar carne, pescado, pollo, arroz... o lo que quieras... 😉😉 Es una excelente idea para incorporar vegetales a nuestra dieta diaria!! #mercado
Guarnición de zanahoria, morrón rojo y brócoli
Para acompañar carne, pescado, pollo, arroz... o lo que quieras... 😉😉 Es una excelente idea para incorporar vegetales a nuestra dieta diaria!! #mercado
Paso a paso
- 1
Lavar bien los vegetales.
- 2
Rallar la zanahoria medio grueso. Picar el morrón chiquito.
- 3
Desgranar un poco de flores de brócoli.
- 4
Sofreír todo unos minutos con tres cdas. de aceite. Condimentar a gusto.
- 5
Tenía zapallo ya cocido, le agregué cuando estaba casi listo, medio desmenuzado. Retirar del fuego cuando esté pronto el brócoli (cocido).
- 6
Servir como acompañamiento. Bon appétit!! 😍😍
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Isa le encantará ver cómo quedó.
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Pechuga de pollo rellena con espinacas y queso
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Horchata de Chia, Arroz y Nueces
La horchata me gusta mucho por lo saludable y nutritiva. Juego con los ingredientes buscando innovar sabor. Esta vez agregué la semilla de Cajuil pues me ha gustado mucho lo cremoso que queda mi leche de almendras y lo rico.También le di un toque de arroz, este fue basmatic integral. En cuanto al dulce, agregué un chorrito de agave azul.Ojalá lo prueben . Salud! Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Ensalada de Garbanzos-Brócoli-Coliflor
Una favorita para compartir. Juntarnos en La Cocina a pelar los garbanzos mientras se disfrutaba de un café. El aroma de los pimientos morrones asándose. Deliciosa guarnición y hasta es rica sola con unos palitos de pan . #DiadelaMadre Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Más recetas
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