Muffins de manzana y mantequilla de maní light🍎🥜
aryn🌱 @cook_21105707
apto vegetarianos
información nutricional
65 kcal
9, 3gr carbs
1, 7 gr azúcar
2, 6gr grasa
- 0g grasas saturadas
- 0g grasas trans
1, 9g fibra
Muffins de manzana y mantequilla de maní light🍎🥜
apto vegetarianos
información nutricional
65 kcal
9, 3gr carbs
1, 7 gr azúcar
2, 6gr grasa
- 0g grasas saturadas
- 0g grasas trans
1, 9g fibra
Paso a paso
- 1
Precalentar el horno a 180°C
- 2
Mezclar la mantequilla de maní con la manzana, el huevo, el edulcorante, la esencia y la leche hasta que se integren bien
- 3
Agregar de a poco la harina y mezclar hasta que quede una mezcla homogénea
- 4
Colocar la mezcla en pirotines o muffinera engrasada (decorar com cubitos de manzana u otra fruta si se desea) y hornear por aproximadamente 20 minutos o hasta que cuando se inserte un palillo en el medio salga seco
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A aryn🌱 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/13693165
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Bombas de grasa, Dieta Keto (Fat Bombs) de cacao
En esta dieta no puedes comer azúcar, ni dulces, ni pasta, ni pan, ni arroz. y necesitas comer proteínas, grasas saludables y vegetales. Para aumentar grasas saludables y de una vez darte un antojito para no extrañar el dulce están las bombas de grasa o Fat Bombs
-
Muffins saludables
Estos muffins son veganos, sin gluten y no llevan huevos, lácteos ni azúcar. Además de ricos, son nutritivos ya que llevan ingredientes nobles y con alto valor nutricional como las semillas de chía!!
GoGoBalance -
Muffins de Coco y Cocoa
Deliciosos bizcochuelos. La combinación del coco y la cocoa es rica. Podrías bajar el azúcar a 1/2 taza, para aquellos que contamos calorías...eso haré en la próxima porque definitivamente habrán próximas! Desaparecieron estos!
-
-
Galletitas de avena y mantequilla de maní 🥜
Es una receta súper fácil, saludable que la puedes acompañar con un cafecito o té en el desayuno, merienda , cuando quieras .
-
Torta keto de chocolate y frutos secos
Es una torta para personas con restricción de azúcar y harinas🙌, además use agua de Kéfir que es un probiótico excelente para la salud 💪 la prepare para un compañero de trabajo que tiene un plan de alimentación para bajar de peso.Le encantó dijo que quedó deliciosa 🥳🥳🎂
-
"Avena" Keto
Me gusta la avena y quería probar algo que no tuviera muchos carbs y me gustó mucho, realmente me sorprendió esta receta. -
Pancakes de manzana 🍎
En la casa a mi hijo y a mí nos encanta los pancakesSiempre trato de buscar nuevas formas de hacerlos y me encontré en el internet con esta receta fácil y ricos
-
-
Pan de calabaza low carb en microondas
Delicioso acompañante para el café al mejor estilo low-carb, fácil y rápido de hacer.Macros por rebanada:7 gramos carbohidratos12 gramos grasa6 gramos proteína158 caloríasÍndice glucémico 1
-
Hash browns para un desayuno de domingo
El desayuno de domingo es el más esperado por todos en casa...estos hash browns están deliciosos completando un plato nutritivo y acompañando un buen café!En la foto van unos huevos fritos con un pisto de tomate, pimentón rojo y ajos, frijoles negros refritos y 1/2 palta o aguacate.
-
-
Panquecitos de Queso Asiago y Peperoni
Estos panquecitos son deliciosos por la manana, con el desayuno.**Esta receta proporciona por panquecito**: 170 calorias, 18 g de Carbohidratos, 6 g de Proteinas, 8 g de Grasa, 1 g de Fibra, 40 mg de Colesterol y 300 mg de Sodio. quimera03 -
Budín vegano de almendra
Esta es una receta fácil para todos aquellos que no quieren o no pueden consumir gluten, huevo, lácteos y/o azúcar. GoGoBalance -
Pizza con harina de garbanzo y mantequilla de maní
Quería probar otra receta de pizza que no llevara harina comùn, la probè y me gustò. Es súper rápida!#pizzasinharina -
-
-
Salmón al limón y mantequilla
Me encanta el salmón , es una excelente fuente de proteína y omega 3 . Hoy lo cocine al limón y mantequilla 😋😮 y me quedo riiico.Espero se animan a probarlo😊
-
Cuajado de Dulce de Leche, Limon y Vainilla
Cuando la leche está cerca de expirar, no hay mejor forma que aprovecharla preparando dulce de leche ( versión sana).La leche baja grasa y utilizando poca azúcar .Una forma de endulzar es agregar uvas pasas, así consumimos fibra. -
Magdalenas de Aprovechamiento zanahoria-Naranja-Almendras-Coco
Prepare un extracto de zanahoria, naranja y apio y utilice el sobrante en esta receta. Pienso es una excelente forma de utilizar la fibra de los vegetales y frutas. La harina de coco y almendras también las prepare con el residuo luego de hacer mis leches caseras. Podría llamarle magdalenas de sobrantes 🤓 -
Smoothie de bananas y arandanos
En 5 minutos esta listo. Es dietetico y ayuda para el estado de animo y controla el apetito -
Frittata de carne y vegetales Low Carb
Deliciosa opción para el desayuno, almuerzo o cena, que se ajusta a todos los gustos, al final solo gana el sabor.Puede hacerla con la carne de su predilección #pollo, pavo, vacuno o cerdo.Macros: 2g carb - 48g grasa - 26g prot - 560 cal - 0 IG por porción (6 porciones por molde).Macros: 3g carbs - 72g grasa - 39g prot - 840 cal - 1 IG por porción (4 porciones por molde). -
-
Crema de Chia y Arroz Integral
Deliciosa y saludable crema , apropiada para desayuno o merienda y rica opción de terminar una cena. El toque dulce de las uvas pasas nos permite ir tímida con el azúcar . Deseo la disfruten . -
Mayonesa Saludable de aguacate (palta o Avocado) 🥑 para untar croquetas
Soy paltalovers❤️ quien igual que yo 🫶? Es la grasa más saludable del mundo 🌍Porque contiene entre 14-15% de ácidos grasos monoinsaturados, de los que predomina ácido oleico. Este tiene efectos beneficios sobre la salud cardiovascular. Reduce el colesterol LDL (el colesterol malo) y aumenta el colesterol HDL (el bueno), vitamina E ,9 g de hidratos de carbono (7 g de fibra alimentaria y 0, 7 g de azúcares), 2 g de proteínas -
Muffins de banana y avena
La preparación es súper fácil solo tritura las bananas, agrega los huevos mezclas un poco y luego terminas de agregar los demás ingredientes y listo! Engrasa los moldes con mantequilla y agrega dejando casi un dedo de espacio entre la masa y el borde para que puedan crecer un poco sin desbordarse.Decora con lo que más te guste! Yo les coloqué pasitas, arándanos y Nutella. Espero que te guste!
-
-
🥰CHULETAS DE CERDO 🐷 CON MANZANA 🍎
#camino me recuerda que fue de las primeras recetas por las cuales me dieron ganas de continuar aprendiendo a cocinar
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/13693165
Comentarios