Es 100% vegano y da igual si introducís la leche primero o lo otro ya que el orden de los factores no altera el resultado 🤓 #cookpadmycook

Pasadas las fiestas es bueno hacer “frutoterapia”, una cura a base de frutas que es preventiva de enfermedades. Es desintoxicante y purifica el organismo.Las frutas frescas son ricas en vitaminas, son esenciales en la cura del colesterol y disminuyen los riesgos de padecer obesidad, a la vez que refuerzan el sistema inmunológico.Aquí os dejo un batido delicioso que podemos tomar como complemento en el desayuno o como aperitivo.

Digestivo y rico en Vitamina A y C

Un zumo cargado de vitaminas a ver si la primavera nos deja de quitar energía Jajajaja :)

postre rápido de hacer, cuando hay prisa no queda otra que improvisar, sano y saludable

Bien podría formar parte de un libro de cocina titulado desayunos saludables. Por las propiedades que encierran todos los productos que utilizamos.

#revistacookpad

Este batido es muy bueno y saludable.#semanadelkale

Un postrecito merecido esta noche después de un día de haber hecho deporte. Sano y #dulce!!

Combinación para iniciar el día protegido y con energía. Ideal cuando tendremos una larga y activa mañana.Las cantidades van según nuestra preferencia recordando la gran variedad, así que estaríamos adicionando pequeñas porciones de no más de 2 onz cada una.

#weekendreto- potente auto bronceador de la piel -

Primeramente mencionamos el tomate el cual data desde tiempos aztecas, siendo Cristóbal Colón quien lo dio a conocer, continua hoy en día siendo un favorito de la multitud por su delicioso sabor agridulce y aroma . Versátil y saludable. Gran portador de vitamina C entre otras y ni el fuego logra desmeritar su aporte a nuestra salud. Especial e inigualable al paladar al unirlo al albahaca cuando preparamos salsas. Hoy te lo entrego en este saludable súper batido.Siguiendo con la zanahoria de todos conocida, la manzana verde y frutas variadas e instalaremos nuestro batido en el sitial de comida completa. Segura lo disfrutaras.

#revistacookpadAproveche hacer de nuevo el Batido de papaya, nectarina y zumo de naranja

Varios de sus ingredientes fungen como súper al categorizar sus Beneficos para nuestra salud. Esta bomba de batido es apropiado tanto para sustituir una comida como para recuperarse después de ejercitar. Les motivo a que lo prueben.

Este batido me ha gustado mucho, es ideal para la merienda o como postre, queda espumoso y está muy rico.

En realidad no sé cómo llamar a esta preparación, en Colombia les llamamos jugo al resultado de batir la fruta con agua (o leche) y azúcar, pero aquí en España es diferente, el zumo se hace en licuadora y los batidos son en leche por lo tanto ninguna de esas descripciones encajan con mi preparación.En fin, os animo grandemente a probar esta fruta, aquí se consigue la pulpa congelada en cualquier supermercado, de verdad os digo es delicioso.

La primaveeeeraaaaaaa🤣 como estamos ya en época de sol, días más largos, apetece cosas fresquitas. Aquí os dejo un batido muy rico y nutritivo.

Como hace tiempo que no preparo batidos, hoy me ha apetecido realizar uno con una simple manzana y un platanito.

Merienda fit

Una forma distinta de tomar fruta, para aquellos que les da pereza o para los peques de la casa que les cuesta a veces eso de comer fruta. Un capricho para el paladar sano y nutritivo. #yomequedoencasa

#weekendreto #delantaldorado

Hoy un rico batido para desayunar y pal peque de la casa con galletas Napolitanas.😉#delantaldorado #cookpadconlekue

#detemporadasaludables#delantaldorado

#CocinaSolidaria La receta la ha realizado mi marido. Informar de la importancia de la fruta en nuestra alimentación. Nosotros lo tomamos al menos cinco días en semana. Con la fruta ayudamos a nuestras defensas, y son muchos los beneficios que aportan a nuestro organismo.

#familiar