Trufas de chocolate para bebés (+10-12 meses) 🫘🍫🥥

Probando y probando siguen saliendo recetas aptas para bebés. En esta oportunidad son trufas que prepare luego de intentar hacer la cobertura de choco-porotos que aprendí con https://instagram.com/nutrieducauy?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Salió barbara y como no quería esperar y guardarla la aprovechamos ya, pues es deliciosa y en esta versión de trufas queda de chuparse los dedos. Dependerá de si ya han incorporado cacao a la alimentación de sus bebés cuando prepararle esta receta… yo lo hice un poco antes del año, de forma cuidadosa pues estaba introduciendo un ultraprocesados y potencialmente alergeno… anduvo bárbaro y le encantó!
Trufas de chocolate para bebés (+10-12 meses) 🫘🍫🥥
Probando y probando siguen saliendo recetas aptas para bebés. En esta oportunidad son trufas que prepare luego de intentar hacer la cobertura de choco-porotos que aprendí con https://instagram.com/nutrieducauy?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Salió barbara y como no quería esperar y guardarla la aprovechamos ya, pues es deliciosa y en esta versión de trufas queda de chuparse los dedos. Dependerá de si ya han incorporado cacao a la alimentación de sus bebés cuando prepararle esta receta… yo lo hice un poco antes del año, de forma cuidadosa pues estaba introduciendo un ultraprocesados y potencialmente alergeno… anduvo bárbaro y le encantó!
Paso a paso
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Si solo vas a hacer las trufas quizás no necesitas agregar el agua, puedes omitirla y te llevará menos coco rallado. A mí me llevó una taza aproximadamente.
- 2
Lo qué haces es cocinar los porotos y así calientes triturarlos. Esto es recomendable para que quede más sedosa cuando se usa para cobertura, sino imagino no habrá problemas en triturarlos fríos. En particular preferí hacerlo en caliente porque lo hice en la licuadora y tritura mejor.
- 3
A los porotos le agregue la pasta de dátiles y luego el cacao en polvo y el aceite de coco. Se suele perfumar con vainilla, yo no he conseguido que no sea alcoholica así que no le agrego, va en tu preferencia.
- 4
Una vez pronta la mezcla de chocopororos agregar de a poco el coco rallado e ir mezclando con los dedos para lograr la consistencia que permita armar las trufas.
- 5
Otra opción que se puede hacer y queda riquísima (menos dulce) es sustituir el coco por avena instantánea. Yo hice de ambas. A mí me gustaron más de coco pero es porque amo el coco y lo dulce, mi bebé como aún no conoce el azúcar y si conoce los sabores naturales de los alimentos, acepta ambas
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Celebrando llegar a 100 recetas con ustedes💪🙌, les comparto esta deliciosa receta una combinación para nutrir nuestro maravilloso cuerpo, honrando sus necesidades con ingredientes naturales, proteínas(huevos y yogurt griego),carbohidrato(harina de avena). Grasas buenas contenidas en el ajonjolí o sésamo y las nueces, antioxidantes los arándanos 😍., disfruten y nútranse 🤤😉se les quiere. Eddy Moreno de Suarez -
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Esta receta es muy rica si quieren varias sus comida y disfrutar de los mariscos de otra manera 😊 y para los amantes de los camarones y mariscos como yoooooo😁🙄 pues esta receta les va perfecto 😘 Sandry Cruz♡ -
Tarta vasca de higos y naranja con chocolate
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