Arroz con lentejas amarillas, malvas y alcachofas

Arroz con lentejas amarillas, malvas y alcachofas
Paso a paso
- 1
En primer lugar limpiamos las alcachofas, las judías verdes y las ponemos a cocer en agua y un poco de sal.
- 2
Tapamos, y dejamos cocer durante 18-20 minutos a fuego lento.
- 3
Mientras tanto.
- 4
Laminamos las cebolletas, pimiento y los ajos. La parte verde de las cebolletas las guardamos para el final.
- 5
En una paellera, Ponemos un buen chorro de virgen extra y cuando este caliente.
- 6
Añadimos las cebolletas, ajos y los pimientos.
- 7
Sofreímos durante un par de minutos.
- 8
Mientras tanto, pelamos y picamos el tomate lo más finamente posible.
- 9
Apartamos el sofrito a un lado.
- 10
Le añadimos el tomate, sal, pimienta negra molida y sofreímos durante cuatro minutos juntandolo con el resto del sofrito.
- 11
Mientras tanto, colamos las alcachofas, judías verdes y dejamos tibiar.
- 12
Pasados los cuatros minutos.
- 13
Le añadimos el arroz y las lentejas.
- 14
Removemos un poco y lo nacaramos durante un par de minutos
- 15
Cogemos el caldo bien caliente.
- 16
Y le añadimos un poco. El caldo se iremos echando poco a poco según nos lo vaya pidiendo el arroz.
- 17
Removemos un poco hasta que se vaya consumiendo el caldo.
- 18
Le volvemos a añadir un poco más y dejamos cocinar diez minutos.
- 19
Mientras tanto, cortamos las cuatro mitades por la mitad hasta combiertas en ocho partes y reservamos.
- 20
Pasados los diez minutos. Le añadimos otro poco de caldo.
- 21
Le añadimos las malvas.
- 22
Removemos un poco para que se integre en el arroz.
- 23
Le añadimos las judías verdes.
- 24
Removemos un poco para integrarlas en el arroz.
- 25
Por último, colocamos las alcachofas y dejamos que se consuma el caldo a nuestro gusto.
- 26
Cogemos el tallo de la cebolleta, y lo laminamos lo más fino posible.
- 27
Una vez laminado.
- 28
Apartamos el arroz y le añadimos los tallos de cebolltas y listo para disfrutar.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Arroz amarillo con verdura y cebolla
La historia del arroz amarillo nos viene de una boda italiana; Valerio Flandes fue su pionero al encargar esta receta como primer plato en la boda de su hija.Ocurrió en 1574 en Milán y curiosamente fue uno de los platos estrella durante su ceremonia, a pesar de sólo tratarse de una receta de arroz con verdura y azafrán en España puesto que el color amarillo en India, se debe al uso de la cúrcuma, hay quien lo sigue empleando en España como especia.Os comparto la receta de arroz amarillo con verdura, espero que os guste. Karla Fogt -
Arroz con verduritas y alubias rojas (frijoles)
Esta receta para dos personas es ideal para enfermos renales, con bajo Sara Fontana - Recetas renales -
Alubias negras con Arroz del día anterior
Bueno este es otro plato de cocina de aprovechamiento Belant Moto ciclismo -
Lentejas con verdura
El cultivo de lentejas y su origen se encuentra en Oriente Medio, hace unos 7.000 o 9.000 años. También existían en Egipto y durante la Edad Media era el sustento del pueblo. Actualmente, los mayores productores son India, Canadá, Turquía, Siria y Australia.Además de ser ricos en hierro, nos proporcionan carbohidratos de absorción lenta, proteínas, una gran cantidad de fibra, vitaminas A, E y las del grupo B, ácido fólico y minerales como zinc, potasio, fósforo, magnesio y selenio. Comparto una receta de lentejas con verduras, espero que te guste. Engrid Guga -
-
Lentejas con arroz basmati y alcachofas
Con esta receta, he querido llevar un simple plato de lentejas, a lo más alto en el tema de unas legumbres. Saludable, sanas y muy sabrosas, gracias a la elaboración por separado de los integrantes. Alexis Urrutia -
Arroz con almejas y alcachofas
Una forma distinta de comer arroz , con sabor a más y campo...que aproveche. https://www.youtube.com/watch?v=ZoeKEV9QlvE Pilar Muñoz Ruiz -
-
Arroz con alcachofas
#delantaldorado El arroz es muy agradecido, lo acepta prácticamente todo y además es muy socorrido. Con un simple sofrito podríamos hacer un arroz estupendo, aunque con esta receta os muestro un par de consejos a seguir para que siempre tengamos un arroz bien rico y no lo arruinemos en ningún momento. Disfruta cocinando con Fernando -
Arroz con sepia y alcachofas
Después de haber publicado 37 recetas con arroz, entre arroces secos, caldosos, paellas, risottos etc etc me doy cuenta que nunca he publicado un arroz con sepia y claro me he puesto manos a la obra y la verdad, salió de rechupete, le añadí como ingrediente alcachofas que me encantan y francamente, el contraste, de diez, recomendado totalmente, confío que si la hacéis me digáis que os ha parecido, gracias de antemano. josevillalta -
Arroz con alcachofas y almejas
#estaesmiversion #cocinandonuestrasraices Este arroz con almejas es muy típico de Andalucía y al enriquecerlo con un par de alcachofas ahora que están de temporada, quedará aún más rico. Mari J. -
-
Arroz con alcachofas y albóndigas
Hoy os traigo una receta algo más casera pero con la cual no se falla. 🥳 Este arroz va a gustos pudiendo variar los ingredientes y, si lo deseamos vegetariano simplemente sustituímos el caldo de pollo por uno de verduras y omitimos la carne. De cualquier forma está delicioso sin dudarlo.🥰 El Rincón de Roxy -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Arroz con habas y alcachofas
🥬🧅🍅🧄Aprovechando que están de temporada. Este arroz con habas y alcachofas ha quedado de escándalo!!! La preparación se alarga, un poco más que otro tipo de arroces, porque limpiar las alcachofas y desgranar las habas lleva su tiempo. M.E.T.R. (MªElena) -
Arroz con alcachofas
Me apetecía preparar un arrocito y tirando de fondo de nevera vi unas alcachofas en el congelador y lo preparé y la verdad es que salió muy bueno ISA -
Lentejas con almejas y alcachofas
Una forma diferente de comer lentejas. Además de aprovechamiento pues en vez de utilizar aceite de oliva, usé la grasa de confit de pato que tenía de un plato anterior que os puse hace unos días. Y yo no tiro nadaaaa, y os aseguro que le da un sabor muy bueno. Toni Martín -
-
Arroz integral caldoso con lentejas rojas y verduras de temporada
Es una nueva receta, he querido mezclar legumbres y verduras de temporada.. Alexis Urrutia
Más recetas
Comentarios