Sopa crema de lentejas Griegas

Ya llega el frió, así que no viene mal una buena sopa crema casera, aunque en los países de Medio Oriente, en toda época del año están presente, basta de sopas industriales, a disfrutar este manjar!!!!!!!
Sopa crema de lentejas Griegas
Ya llega el frió, así que no viene mal una buena sopa crema casera, aunque en los países de Medio Oriente, en toda época del año están presente, basta de sopas industriales, a disfrutar este manjar!!!!!!!
Paso a paso
- 1
Las lentejas griegas se las conoce como lentejas rojas aunque en realidad tienen un color anaranjado intenso, son de rápida cocción y no necesitan remojo previo.
- 2
Enjuagar las lentejas con abundante agua y dejar escurrir en un colador fino.
- 3
Preparar un caldo con el litro de agua y las verduras para caldo.
- 4
Con la mitad de la manteca, rehogar la cebolla rústicamente cortada, cuando halla blanqueado, colocar el puerro y la zanahoria picada, agregar el caldo y cocinar 5 minutos.
- 5
Agregar las lentejas, 1/2 cucharadita de sal, mezclar, tapar la olla y cocinar 30 minutos.
- 6
Con una procesadora de mano, moler hasta formar una crema y todos los ingredientes este integrados, agregar la leche la pizca de comino y cocinar 3 minutos más, apagar la hornalla y reservar.
- 7
Derretir la otra mitad de la manteca y agregarle el pimentón dulce, mezclar para formar una salsa.
- 8
Agregar el jugo de limón, mezclar y servir en tazones para sopa acompañado de la salsa.
- 9
Nota: yo utilice la parte de la penca del puerro, si lo desean pueden usar la parte blanca, en ese caso quedara con un color más amarillo como un hummus y tendrá un poco más de picor.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pollo con mostaza y miel
Acompañado con sopa de lentejas y ensalada #delantaldorado Iris reyes catracha 🇭🇳 -
Lentejas rápidas
Les comparto esta sopa de lentejas facilísima de hacer y con pocos ingredientes para 3 a 4 personas Mayte Zarate Cruz -
-
Basbousa a mi estilo
Esto sabe delicioso. Este postre es de Medio Oriente. Le hice unos pequeños arreglos pues porque me gusta inventar y que todo sepa muy bueno. Janice Padilla -
Sopa de mariscos
Me encanta la sopa de mariscos en la siguiente le agregaremos conchas y langosta para tener una mejor sopa Yasmin Guerra -
-
🍲 Sopa Dhal😋🤩
Quise consentir a los míos haciendo esta sopa y no se imaginan lo rica que quedó! #gracias Dios mío por darnos comida a todos en el mundo en estos tiempos difíciles 🤧 💖ERIKA FABIAN😋😍👩🏽🍳 -
Sopa de caraotas (black beans)
Esta rica y nutritiva sopa es una de mis preferidas, un tips especial para evitar la flatulencia que producen este tipo de granos es remojarlos más de 12 horas previo a la preparación, y al agua , agregarle un medio ácido (vinagre, agua de Kéfir ) por lo menos 2 cucharadas , ya que su capa que los protege de la plaga y del medio ambiente no son digeribles en nuestro intestino, a esto se les denomina antinutrientes, el medio ácido los hace digeribles, así que ya puedes comer estos alimentos tan beneficiosos por sus propiedades nutritivas y fibra . Eddy Moreno de Suarez -
Sopa de Manzana
Otra receta que, según nuestra mitología familiar, llegó a nosotros gracias al chef de "El Olivo" (si no has visto la sopa de aceituna, aquí está: https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/13266513-sopa-de-aceitunas-maria-felix)Ésta es una verdadera delicia que combina los sabores de la manzana y la mantequilla para crear fuegos artificiales en el paladar. Además, es muy versátil: puede servirse salada (con nuez moscada) o dulce (con canela), de acuerdo al gusto de cada comensal. En casa, siempre se acaba antes de que una manzana que cae de su árbol toque el piso... Félix Cortés Schöler -
Sopa de tortilla con garbanzos
Soy fan de los chilaquiles y las sopas calientitas asi q como he probado antes la sopa de tortilla en restaurantes hoy quise cocinarla a mi gusto. Espero que les guste.btbandhappy2
-
-
Sopa de lentejas🌹
Les comparto una Receta Muy sencilla y deliciosa una sopa de lentejas una receta muy versátil se las recomiendo😊😊😊PARA MIRAR PROCEDIMIENTO DE ESTA RICA SOPA SOLO PRESIONEN LAS LETRAS AZULES 👇👇👇👇👇👇https://youtu.be/u7IiErsuZpMY LOS LLEVARA DIRECTO A ELLA, ES MUY FÁCIL, SI TE GUSTO ☺ TE INVITO A QUE TE SUSCRIBAS AL CANAL Y LO COMPARTAS, ES GRATIS TENDRÁS TAMBIÉN LA OPCIÓN DE VER MÁS RECETAS BÁSICAS Y MUY RICAS!!!😊 GRACIAS POR SU APOYO ☺☺☺ Compartiendo sazón con Claudia 🌹. -
Crema de arvejas amarillas y zapallo
Una de las recetas más ricas para invierno y en esta época de la pandemia, excelente para ayudar en el sistema autoinmune. No lleva nada de aceite. Geraldine Isihuchi -
Sopa de Vegetales
Excelente sopa para toda la familia. Una forma de servir los vegetales que recibirán con agrado. Podemos congelar en porciones y nos saca de apuros.*brócoli en flores, coliflor de flores, zanahorias en ruedas, judías tiernas, pimiento morrón, zucchini. Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Sopa de pollo súper fácil de preparar!
No sé si estos serán los ingredientes que se usan en una sopa de pollo, pero a mí me funciona 🤣 y queda una sopa riquísima! DaniEstefi -
Sopa de sobras
Esta receta puede sonar muy mal pero créanme que las mejores sopas que he comido son de sobras. Tiene un solo problema son irrepetibles. Depende de las sobras que quedan en el refrigerador y siempre es diferente.pirracas44
-
"Hamburguesas" de lentejas
Una opción deliciosa en sabor y consistencia. Para comer en un plato o en un pan de hamburguesa! Geraldine Isihuchi -
Crema de garbanzos (Hummus)
Siempre me ha gustado el Hummus. Cuando me entere de lo simple que era yo prepararlo, de inmediato probé!Sabroso y cremoso.Opción saludable que te alegrarás de haber preparado. Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Chanterelles, espárragos verdes y butifarras guisadas a la catalana
El invierno llega con productos del bosque; estos nos llenan de sabores y salud para el tiempo que vieneAbraham Macigneiras
-
Sopa de vegetales y tortellini
Tal vez no es una sopa para disfrutar tarde por el tortollini pero es deliciosa y queda muy bien a la hora del almuerzo 🥙 LettySaldivar -
Sopa de pollo
La historia de la sopa , es muy antigua, se dice que surgió de la necesidad del hombre de ablandar carnes y así sucesivamente se fue incorporando otros ingredientes como los vegetales.Lo cierto es que se puede hacer sopa de casi todo y es un plato muy saludable y completo. En este caso traigo una sopa de pollo muy básica , pero deliciosa para aquellos que no les gusta muy cargada sino una sopa ligera. cocinaconmigosalud.com / y en Youtube Cocina Conmigo Salud -
Sopa fría de durazno
Sí, como lo oyes. Sopa de durazno.Ajá, yo también me quedé "así" cuando escuché hablar de ella.Una crema fría y refrescante, ideal para estos días de calor veraniego. Esencialmente, es una vichyssoise adaptada y la mezcla de sabores salados con el dulce acidito del durazno le da un toque delicado y muy elegante!Así que si quieres sorprender a la suegra, ya sabes con qué!La receta pide unos crujientes de jamón serrano como decoración, pero si prefieres la versión vegana, simplemente omítelos. Félix Cortés Schöler -
Sopa de espinaca con sabor a hogar
Soy amante de las sopas y los vegetales, este día recordé mi infancia y decidí hace la sopa de casa de mamá #dejatuhuella Dora Avalos -
-
-
Mi sopa de pata de pollo
Las sopas son la mejor manera de ingerir un montón de nutrientes en una sola comida, esta sopa en particular tiene un extra y es el increíble aporte de minerales y colageno. Es ideal para los huesos y articulaciones , la piel, el sistema digestivo entre un sinnúmero de más beneficios. Si estás intentando reducir peso o estás teniendo un proceso gripal , está es tu sopa 🍜 puesto que es muy baja en calorías y alta en nutrientes. Los ingredientes que utilizo los he elegido de manera bien pensada ; junto a su lista les dejo una o dos razones del por qué. Ojalá se animen a incluirla en su menú familiar❤️ Rosalia pena pardilla -
Crema de gambas”camarones“
Una receta apta para dietas, cenas elegantes y tanto para frío o calienteAbraham Macigneiras
-
Sopa de Pollo (a mi manera)
#CaminoUna sopa de pollo , siempre será perfecta en tiempo de frío 🤤🤤🤤Una rica sopa de pollo para cenar decia mi madrecita.si que tienen razón las mamás ... solo así hacia que nosotros (mis hermanos y yo) comiéramos verduras jeje 😉 Sandry Cruz♡ -
-
Sopa gnocchi
Probé esta sopa en un restaurante y decidí investigar la receta, descubrí que es muy fácil hacerla y queda súper deliciosa Laura McCullough
Más recetas
Comentarios