Varios de sus ingredientes fungen como súper al categorizar sus Beneficos para nuestra salud. Esta bomba de batido es apropiado tanto para sustituir una comida como para recuperarse después de ejercitar. Les motivo a que lo prueben.

Combinación para iniciar el día protegido y con energía. Ideal cuando tendremos una larga y activa mañana.Las cantidades van según nuestra preferencia recordando la gran variedad, así que estaríamos adicionando pequeñas porciones de no más de 2 onz cada una.

Primeramente mencionamos el tomate el cual data desde tiempos aztecas, siendo Cristóbal Colón quien lo dio a conocer, continua hoy en día siendo un favorito de la multitud por su delicioso sabor agridulce y aroma . Versátil y saludable. Gran portador de vitamina C entre otras y ni el fuego logra desmeritar su aporte a nuestra salud. Especial e inigualable al paladar al unirlo al albahaca cuando preparamos salsas. Hoy te lo entrego en este saludable súper batido.Siguiendo con la zanahoria de todos conocida, la manzana verde y frutas variadas e instalaremos nuestro batido en el sitial de comida completa. Segura lo disfrutaras.

#cookpadmycook

Un batido rico en calcio y potasio.

No os lo vais a creer pero he abierto el frigorífico y me he encontrado con unos plátanos bastantes pasados con la piel negra que daba pena mirarlos (a saber que hacían escondidos en el fondo de la nevera).Pues había que darles una salida honrosa y os puedo asegurar que después de probar este batido, más de uno se olvidará plátanos de vez en cuando.

Bienvenida primavera🌻 con ella legan los batidos, los platos fríos y ligeros. Aquí os dejo una sugerencia de batido con solo 4 ingredientes que es muy diurética y refrescante.

Ideal cuando tenemos plátanos maduros

#BBB

Muy buenas discapas y discapos hoy os traigo un batido de plátano delicioso y refrescante.

Para merendar o desayunar .Hoy lo pusimos para merendar para matar el gusanillo de la tarde .#delantaldorado🌈💪

Un desayuno fabuloso🥰🥰

Receta súper rápida y rica. Buena opción para aprovechar esos plátanos que estás a punto de tirar.

Después de ver el primer capítulo de Netflix de Podredumbre sobre el 🥑 aguacate me han entrado ganas de hacer otra receta con aguacate. Son 68 litros de agua los que necesita un solo aguacate para crecer, así que asombran bastante esos datos. Tengo en casa un montón de aguacates que maduran a la vez, ya que tenemos un par de arbolitos en nuestro campo, así que hice guacamole y este batido para que nuestros aguacates no se oxiden.

🍌😋

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Xx3cTHKmKxc

Ideal para una merienda en las tardes de calor algo refrescante y de 0 remordimientos 🤣

Las cantidades indicadas dan para un par de vasos normales

Con un plátano maduro se puede hacer un rico batido, con leche, nata o bebida lactea de piña 0%. Es muy ligero, le he dado un toque de cacao y unas almendras crocantes.

Versión healty de mi batido favorito.

#batido #aguacate #platano #saludable #verano #rapido

Los beneficios del suero de leche para nuestra salud: Se suele utilizar para este fin con el objetivo de incrementar la masa muscular. Alta concentración de vitaminas y minerales. El suero deleche aporta gran cantidad de vitaminas del tipo B C, E y D. Y a su vez cuenta con minerales, tales como el fósforo, el sodio, el calcio, el potasio, el magnesio y el manganeso.

Otra opción de batido postentreno

Está bebida tan rica y refrescante, es perfecta para verano!! ¿Quieres sorprender a tus amigos y familiares con un batido? Pues empieza a leer aquí abajo!!

Me trajeron una caja de fresas y aprovechamos para hacer batido y lo que sobró , lo metimos en un molde para helado y estaba riquísimo.

Tener en cuenta que para este batido tendremos que tener el plátano previamente cortado y congelado.