Como mamá trato de aprovechar al máximo y no botar la comida que queda. Así que decidí aprovechar esta pechuga que tenía por ahí😉

Me fascina la sopa de verdura!, aparte de ser súper en nutrientes es simplemente deli ☺️. Y para esta temporada de frío 🥶 queda como anillo al dedo. Espero la disfruten como yo! #Camino

No tengo vaporera, me las ingenié y funcionó de lujo! La forma más saludable de consumir vegetales y que conserve más sus nutrientes, no grasa.

Me quedaron tallarines de un chao mein que hice, así que lo guarde y hoy decidí aprovecharlo

Un amigo me dio a probar el coliflor al horno solamente y yo le agregué los otros ingredientes y así me gusta más.

Porque nadie dijo que comer saludable no puede ser rico. Una de las comidas favoritas de mis hijos

Rico caldo de camarón rápido

El extractor de jugo es excelente para prepararlo. Estarias tomando un extracto puro, aunque no aprovecharías las fibras, es un "shot" directo a tus vías estomacales. El repollo morado resulta un jugo mas dulce . Probar opciones y descubre la que mas te guste. Mientras, estas obsequiando "amor" a tu Sistema interior.

Batido verde nivel 2, para lo que ya le hemos tomado amor a estos maravillosos batidos.

Siempre escuche que tomar jugo de repollo blanco era bueno para mejorar las úlceras. He estado tomando este jugo y me siento bien.Desde hace un tiempo cuando hago jugo con zanahoria, las estoy preparando al vapor y luego la licuó.De esta forma estoy aprovechando toda la fruta y el sabor es rico. Si desea puede endulzar con miel, recordando que mientras menos dulce, mejor.

Algo fácil y sencillo además de rico.

Extracto de Salud enfocado hacia las ulceras y otros males estomacales. Recomendado para consumir mínimo 2-3 veces a la semana para que veamos los resultados.Aunque prefiero el extractor de jugo, puede prepararse tambien en licuadora. En ese caso, cubrir bien los ingredientes con agua y colar si no le agrada sentir las particulas.

Hoy saqué la plancha grill y me inspire en este rico sándwich! #comidavegetariana

Esta riquísima sopa es especial para ese día que amanecemos como decimos en el salvador "de Goma"o "de Cruda" ..osea al día siguiente de haberse tomado un par de tragos para relajarse de la semana o una noche de fiesta con amigos y familia.... o también así esta sopa es esencial para un rico almuerzo y para los niños,para que disfruten de las verduras