Desayuno rápido y facilitó 🤗🤗

Este es un desayuno fácil de preparar.

Los huevos son muy alimenticios pero pueden llegar a aburrir comerlos de la misma forma todos los días. Esta es una innovadora receta.

Disfruto utilizar sobrantes en mis recetas y en esta ocasión mi pechuga con jugo de naranja y limón me resultó muy bien. El bróculi también fue sobrante. El resultado muy rico !

Un plato sencillo y muy popular que puede tener múltiples variantes. Yo lo aprendí con el huevo frito, salsa de tomate y guisantes verdes. Esta sería mi variante con el huevo duro, queso y rodajas de patatas. Ambas variantes me parecen deliciosas y útiles para sacarte de un apuro culinario. Pueden haber muchas más.

Una de mis recetas favoritas porque no solo es fácil sino que es rico y llenador.#cumplimos5

Cuando nos ha sobrado comida y no quiere re-calentar, es el momento de utilizar esa base y crear nuevos platos. Les presento mis huevos revueltos con sobrante de carne de pavo. Les incluyo la receta de la carne . Deseo los motive.

Un sándwich de Jamón y Queso es rico frío pero sabe mucho más rico cuando lo calientas en un sartén o comal con mantequilla :)

Trate de explicarlo bien así escrito pero si no entendiste ve a mi canal👉👉 veronica carabez👈👈 y te invito a que te subscribas para muchas recetas mas!

Cantidad depende de usted

Es un pequeño invento de mi mami (Huevos enmostazados) 😍😘😉Espero les guste como a mi jeje ... no se pierde nada en probarlo :)Esperare sus fotos para que otros puedan animarse a probarlos

Con espárragos y camote

Es una forma fácil, diferente y deliciosa de comer papas.Si quieres hacer más papas incrementa los ingredientes proporcionalmente

Esta receta está repleta de nutrientes que le darán a tu organismo un plus de energía para iniciar el día. Además de no agregar calorías extras , ni mucho menos vacias👌👌yo lo acompaño con una banana y una taza de café con leche de almendras casera. Tú con lo que gustes 😁

Este huevo duro, (o cocido) es de la única manera que mis niños se los comen, además de ser ricos en proteínas...ellos los disfrutan mucho, con chilito .

La papa nos aporta innumerables de beneficios por su contenido en magnesio, hierro , vitamina De, vitaminas del complejo B , antioxidantes y demás beneficios. Es muy consumida en el mundo y hay innumerables recetas con este tubérculo, también se utiliza con fines cosmeticos. En fin es exquisita al paladar de ahí su uso en todas las cocinas del mundo.Hoy les traigo una receta para 20 papas rellenas aproximadamente.

Me inspiro para atender a mi familia

Para un desayuno bien picosito

Delicioso plato pero un poquito alto en calorías. Para disfrutarlo de vez en cuando. A mí me encantan 😋

Para un rico desayuno,

Huevos ahogados deliciosos con nopales y lentejas.Es una receta familiar de mi abuelita.

Son muy deliciosos para un desayuno familiar ...también les puedes poner epazote..pero a mi en lo personal no me gusta ...se dice que son una tradición mexicana por su colores...provecho.

Una delicia de 🇲🇽 con toque 🇭🇳